Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
- PROFİL ÖZETİ
- Daha
Cevaplar
Kolay uyuyabilmek yaşlılık belirtisi mi?
Kan değerlerindeki düşüş bile buna sebebiyet veriyor. Yorgunluk hali ile yansıyor. Sağlık
Bozuk ton balığı zehirler mi?
SKT tarihi neydi? Sağlık
Sporda ödül günü denen şey doğru mu, yoksa biz tatlı yiyelim diye mi uyduruyoruz 😀?
Herbirinin bir zamanı var. 2-3. haftalar uygulanabilir. Spor
Göbek piercing'i yaptırsam daha hos mu durur daha kötü mü?
Göbeğe değil de kaşa falan gayet güzel durur. Spor
Spor salonuna tek mi giderdiniz yanınızda birini götürür müsün?
Genelde tek giderim çünkü bana ayak uyduramazlar. Birde beraber çalışmam, zamanımı çalıyorlar. Spor
Soğuk havada yürüyüş yapar mısın yoksa sadece baharda mı seversin?
Her gün 14000 adım atıyorum zaten. Yürüme değilde açık alanda, çim ya da toprak sahada koşmayı daha çok severim. Spor
Sizce unutkanlık neden olur?
Bazen B12 eksikliği ama bazende çok fazla bilgi, eğitim ister istemez seni unutkan yapabilir. Sağlık
Maç + sauna + masaj hepsi aynı anda. Denemek ister miydiniz?
Spor sonrası sauna veya buhar iyi gelir. Boks veya ufc maçlarını izlerdim. Spor
Hastayım zengin kocam yok ki bana sıcak çorba yapsın neredesin ey zengin İskandinav kocam?
Yok sana zengin koca, anney yapsın.. Yeme & İçme
Düzenli olarak spor yapmak iyi hissettirir mi? Siz yapıyor musunuz?
Elbette. Bugün bende yaptım, kuş gibi rahatım. Spor
Erken kalkıp spor yapmak için seni ne motive eder?
Uykunu alman çok daha önemli. Sakın uykunu yarıda bırakma. Diyetteysem iyi bir motivasyon olur. Spor
Taze sıkılmış portakal suyu sever misiniz?
Tabi, yaparsan içeriz :) Yeme & İçme
Spordan önce ve sonra ne tüketiyorsunuz?
Cıtruline takviyemi spor öncesi kullanırım. Onun dışında da çok aramam yani. Normal mevsim yemeği. En az 2 öğün yapıp, öyle spora gitmeyi tercih ederim.. Sonrasında Bcaa ve glutamine.. Spor
Spor salonuna giden erkek nasıl biridir, çapkın mı öz güvenli mi?
Kişiyi tanımadan hiç bir şey diyemeyiz. Çok belirsiz bir soru bu. Spor
Psikiyatriste gittim sosyalleş diyor, sosyalleşebilsem psikiyatriste gitmem ki. Yanlış mıyım?
Yanlışsın. İnsan bazen içine düştüğü durumun farkında olmayabiliyor. Psikiyatrist sana burada farkındalık sağlamış. İnsan içine karışman gerekiyor fazla arayışa girmeden tabi. İşin yoksa iş bul,... Sağlık
Hangi ağrı daha kötüdür; Kalp ağrısı mı fiziksel ağrı mı?
Mental problemler insanı daha kötü etkiler diyordum, bel ağrısı çekene kadar :) Çok geçmiş olsun, umarım dizinde ciddi bir problem yoktur. Sağlık
Sizde de diyetteyken normalden daha fazla unutkanlık oluyor mu?
Takviyeler şart bunun için, kan tahlili yaptırıp, eksiklere odaklanmak gerek. Bende olmadı, öyle çok katı diyetlere girmedim. Çok zorlamadı beni. Diyet & Beslenme
Her sabah mutlaka kahvaltı yapar mısın, yoksa geçiştirir misin?
Kahvaltıyı bence atlanacak bir öğün değil. Az da olsa yeterli ve doyurucu besinler şart. Diyet döneminde o kadar az yiyordum, artık canım istemiyordu ama yinede yapıyor es geçmiyordum. Diyet & Beslenme
Kahvaltılarda olmazsa olmazın nedir?
Yumurta kesinlikle olacak. Yeme & İçme
