- PROFİL ÖZETİ
- Daha
Cevaplar
Sporda kas yapmak için en fazla kaç kilo ağırlık kaldırıyorsunuz?
Fazla kaldırmanın sınırı yok. Bana 10-12 tekrar yaptıracak, en fazla 1 dk dinlenmemi sağlayacak kiloyu seçerim her zaman. Oda zaman ile yükseliyor. Spor
Hangi sporu yapmak size enerji verir?
Ağırlık çalışmaları, koşu, yetiyor. Spor
Bu göbek neden gitmiyor?
Temiz beslenerek gidecek. Spor
4-5 kilo vermek istiyorum ama yürüyüş yaparak olur mu yoksa spor salonuna mı yazılmak gerek?
Her gün 10000 adım kesinlikle yürü. Temiz beslenmen gerek. Beslenmeyi es geçme. Özellikle akşam saatlerinde şekerli ve hamurlu yiyeceklerden uzak durarark başlayabilirsin. Azaltmayı hedefe koy,... Spor
Kendinizi nasıl ödüllendirirsiniz?
Şahane menü.. Son zamanlarda pizza ile ödüllendiriyorum kendimi. Daha çok hamburger tercihimdi. Yeme & İçme
Alkolsüz şampanya denediniz mi?
Hayır hiç denemedim. Yeme & İçme
Akşam çay, kahve yanına eşlik eden hangi yiyecekleri tercih ediyorsunuz?
Çekirdek varsa alabilirim o kadar. Yeme & İçme
Kimler şu an çayını höpürdetiyor bakalım?
Höpürdetmeden içicem. Yeme & İçme
Yüzmek vücudu şekillendirir mi?
Kesinlikle. Spor
Sporu seven biri kendi hayatını da seven mi oluyor?
Tanımadan bu ön yargıda olmam. Belki çok gerginde olabilir. Spor
Çayı hangi bardakta içmeyi tercih ediyorsunuz?
10 da içiyorum. Yeme & İçme
Senin kahvaltı tabağında olmazsa olmaz yiyecek ne😋?
Hafif bir kahvaltın varmış. Yumurta kesin olacak. Yeme & İçme
Bu kadar paranız olsa ne yersiniz?
İskender ve köfte porsiyon. Yeme & İçme
Güne ne içerek başlarsın?
Kahve ile başladım, çay ile devam ediyorum. Yeme & İçme
1 Mayıs Sabahından GÜNAYDIN , Güne hangi içecek ile başladınız?
Günaydın. Kahve ile başladım. Yeme & İçme
Churros mu halka tatlısı mı?
Halk tatlısı tabi ki. Yeme & İçme
Spor salonuna ilk kez gideceğim, Ne yapmalıyım?
Ne var utanacak ya, herkes kendi alanında orada. Kimse kimseye karışmaz, yargılamaz. Salona gelirken getirilecek ne varsa getir, hocanı dinle tamam. Spor
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Üniversite Tercih
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer