çoksempatiğimsin

Plajda şık görünmenin en önemli adımı mayo seçiminden geçiyor. Tarzımıza uygun birbirinden güzel seçenekler arasında kararsız kalmamak elde değil :) Bu yüzden ben de seçim yapmakta zorlanıyorum... Moda & Stil

Yeşil çay tüketebilirsin, çok faydalı. Yağ yakımının hızlandırılmasına yardımcı oluyor bu sayede daha kısa sürede kilo verebilirsin. Sağlık

Kendini nasıl daha iyi hissediyorsan o şekilde kalmalısın. Eğer kilonun sana yakışacağını düşünüyorsan elbette bunun için çabalayabilirsin ancak başkaları istediği için kendini zorlama bence. Sağlık

Ben sporu, koşuyu tek başıma yapmayı seviyorum. Arkadaşı oldu mu spor amacından sapıyor, sohbet ediyorsun v dikkatin dağılıyor. Tek başıma daha konsantre ilerliyorum. Sağlık

Çoğunlukla uymaya çalışırım. Düzenli spor yaparım, genellikle sağlıklı beslenirim. Sağlıksız yediğim günler sayılıdır. Uykuma dikkat ederim, erken yatıp erken kalkarım. Sağlık

Bence intikamı bırak ve hayatını yaşamaya bak. İntikam kötü bir duygudur ve insanın kendisini yer bitirir. Fit ve sağlıklı olmanın keyfini çıkar. Ve hayatına her şekilde de sana değer veren... Sağlık

Tabii ki olur. Squat yapmak için spor salonuna gitmeye gerek yok. Her gün düzenli yaparsan kalçanda ciddi değişiklikler göreceksin. Spor

Eskiden öyleydim ama sağlığımın hiçbir şeyden önemli olmadığını düşünüyorum artık, o yüzden de aklıma en ufak bir şüphe bile düşse hemen giderim doktora Sağlık

Ayy kısır var 🧡 Bu arada, yağ oranı düşükse kısır çok da sağlıksız sayılmaz. Bazıları vıcık vıcık yağ ile yapıyor. Gerçi keto besleniyorsan yağ seni bozmaz ama bilemedim :) Sağlık

Tatlılara kış kış diyorum 😍 onun yerine detoks sularına, yulaflı lapalara, meyve tatlılarına yer açıyorum. Sağlık

Ben de kesinlikle voleybolcu olmak isterdim. Maçlarını izlerken bile sanki onlarla birlikteymişim gibi hissediyorum, aynı istek, aynı heyecan ve aynı hırs... Hele de Milli Takım maçları zaten... Spor

Selamlar Lise ve üniversite dönemlerimde sürekli zaman ayırabiliyor olsam da şimdi daha çok bir hafta sonu aktivitesi olarak paten kayabiliyorum. Ancak şunu rahatlıkla söyleyebilirim ki... Spor

Yani muhtemelen güncel fiyatlarla satın alsaydım tatile gidecek param kalmayabilirdi.😂 Tabii ki rutin olarak kayak yapan birinin kiralaması saçma olur bence de satın almak daha mantıklı ama ben... Spor

Türkiye'de genel olarak tenis denilince Hülya Avşar'dan başkası gelmez bence kimsenin aklına. Bu kadar kaliteli bir sporun ülkemizde yaygın olmaması gerçekten üzücü bence de ama genel olarak biraz... Spor