Evde kardiyo mu daha iyi yoksa pilates mi?

Xper 6 Yaş: 30

Evde spor yapmak için kardiyo mu yoksa pilates mi seçmeliyim? Başka öneriniz varsa onları da alabilirim? Evde canım sıkılıyor çünkü, bu videoyu da izleyince kardiyo yapasım geldi de şimdi başıma bir şey gelsin de istemem :D

Cevapla

Öneri Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Sinakaplan Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

+1 yıl

Kardiyo hiç yapmadım ama insanı yorduğu kesin. Platesi çoğunlukla tercih ediyorum hele ki yanında beni gazlayan bir müzik varsa tamamdır bu iş😂💜✌

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1b cevap paylaştı.

Kesinlikle pilates. Kardiyo diyet olmadan amelikten öteye geçmiyor. Yeme-içme düzeni şart...

0

0 Yorumla
nordun_gadasi Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 36

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Pilates daha zevkli ve eğlenceli olur gadası

0

0 Yorumla
Birhayalimvargibi Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

+1 yıl

Kardiyo çok iyi kalori yaktırıyor ama öldürüyor insanı.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kardiyo diyorum. Kendine dikkat edip, hareketleri doğru yaparsan bir sorun oluşmaz. Sağlıklı günler dilerim. 🙂

0

0 Yorumla
xMiiéuk Takip Et
Bilge Yaş: 25

+1 yıl

Kardiyo yapmaya çok üşeniyorum pilates yapıyorum o yüzden ama kardiyo daha etkili bence ;/

0

0 Yorumla
herooo Takip Et
FenomenMaster Yaş: 33

+1 yıl

Pilates daha kolay ve daha zevkli olur şahsen

0

0 Yorumla
_Kemancikiz Takip Et
FenomenYoda Yaş: 26

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 767 cevap paylaştı.

Pilates daha iyi gibi.

0

0 Yorumla
AtomunÇekirdeği Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 67%

+1 yıl

Kardio her zaman daha iyidir.

0

0 Yorumla
kalpsiz-melek Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 825 cevap paylaştı.

Pilates

0

0 Yorumla
ebrucx Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Kardiyo daha iyi geçer

0

0 Yorumla
Enerjikkadınnnn Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 81%

+1 yıl

Yoga

0

0 Yorumla
BenSultan Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Pilates iyi

0

0 Yorumla
Billy59 Takip Et
Master Yaş: 25

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Pilates

0

0 Yorumla
kralbaki3 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Kardiyo

0

0 Yorumla
ssahinx45 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Pilates

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Evde kardiyo mu daha iyi yoksa pilates mi?

Evde kardiyo mu daha iyi yoksa pilates mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!