Okadar uyuyup uykuyu alamamak?

Her gece en az 6 saat uyuyorum kesin daha fazlada oluyor. Ama nedense her sabah uykusuz kalkıyorum ve öğlene kadar kendime zor geliyorum. Bu işin sırrı nedir sabah dinç şekilde ayağa kalkmak için.
Okadar uyuyup uykuyu alamamak?
Cevapla