Basen eritmek için ne yapabilirim?

Xper 2 Yaş: 36

Yaklasik 3 haftadir yok 1 aydir diyeteyim. Az yemek yiyorum abur cuburu kesmisim. Asitli icecekleri ve cikolatalari cikartim hayatimdan.

Belim ince ama kalcam ve cok az basenlerim var onlarinda erimesini istiyorum. Doktora gitim doktor bana kilomun boyuma ve yasima gore saglikli oldugunu soyledi ve diyeti bana mecbur gormedi.

Boyum 166 kilom 64 yyasim 21.

Amacim 60 kiloya inmekti ama gitmiyor :((

Okadarda spor ve basen hareketler yapiyorum yinede gitmiyor. Ama yinede devam edicem durmucam. Pes etmek yok

Cevapla

Basen Soruları

En İyi Cevaplar

kdirr Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

kilon boyuna göre bence iyi değil minimum 55 lere düşmen lazım sen balık etlisin galiba ama evlendiğinde şişersin sen kesin canım ya annen kilolumuşu anne durumda ?

ayrıca basenlerinin biraz iri olması iyi olur ilerde çocuk dogururrken canım benim :D

0

5 Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Cok kotusyn yemin ederim.
  
  Salak doktora gitim sen doktormusun aptal. Doktor olctu iy dedi hem sana ne oluyor. Demeki sende duz tahtalardan hoslaniyorsun artik evlendigindede duz duvara tirmanirsin hahahahhaha
  
  Yorumla
- kdirr
  
  +1 yıl
  yok hayatım ne alakası var doktora gitmene gerek yokki evde dus aldıktan sonra kendini kasma bir aynada kendine bak çırılcıplak anlıcaksın beni :D bende senin gibi şişkoyum 87 boya 90 kiloyum napıcam düz tahtaları kırılırlar mazallah :)
  
  Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Kes sesini salak terbiyeni bozma
  
  Yorumla
- taklaatangüvercin
  
  +1 yıl
  cevaplayan arkadaşın ağzından bir tanee küfür çıkmadı salak aptal tarzı konuşan sensin terbiyeni bozma diorsun bide.boyun la kilon neredeyse aynı.doğru söylüyor .gerçekler acıdır.
  
  Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Siktir lan sana giriyor oruspu beliki sikmis seni oyle konusuyorsun defol lan kahpe gormeden ne konusuyorsun oruspu
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

hmheoke Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

Basketbol (;

0

3 Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Ise yararmi sence ?.
  
  Yorumla
- hmheoke
  
  +1 yıl
  Ya basket ya da futbol vucudun her noktasini calistirir (: bir tasda 10 kus vurmak gibi
  
  Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Tamam dedigini yapacam..
  
  Yorumla

candy-bia Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

spor diyeti,diyet sporu destekler

biri olmadan diğeri işe yaramaz

0

2 Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Walah ikisinide yapiyorum ama cok yavas gidiyor :((
  
  Yorumla
- candy-bia
  
  +1 yıl
  kısır döngüye girmişsin 1-2 hafta spor süreni arttır bak ondan sonra nasıl gidiyor kilolar
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nostalji-f Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Gebreceksin ha. biraz YAVaş git. basenlerle ne alıp veremediğin var. basenler bir kızı seksi görünmesini saglar. neden nefret ediyorsun. erkek gibi gözükmek hoşuna mı gidiyor.

0

8 Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Sevmiyorum basenleri...
  
  Yorumla
- nostalji-f
  
  +1 yıl
  bence güzel. sevmen gerek. poponu daha bir dolgun yuvarlak gösteriyor. bizim hoşumuza gidiyor.
  
  Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Ne bilim bazi erkekler diyor cok zayif olsun 55 olsam tahta gibi olurum
  
  Yorumla
- nostalji-f
  
  +1 yıl
  bazı erkeklerde hafif dolgun etli kızlardan hoşlanır. boş ver o gerizekalıları. suratın zayıf olsun gerdanın uzun olsun. birde güler yüzlü ol. yürürken kalçaların yag tulumu gibi sallanmasın gerisi önemli degil. seni de alacak bir erke mutlka vardır.
  
  Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Iy ozaman. Walahi kilolu degilim normal...
  
  Yapiliyim sadece... ama basenler beni biraz deli ediyor
  
  Yorumla
- nostalji-f
  
  +1 yıl
  suratını niçini silip bir fotonu lin olarak ya da profil resmi olarak koy bakalım. bazı kızlarda çok özgüvensiz olyor canım.
  
  Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Resmimi paylasmam
  
  Yorumla
- nostalji-f
  
  +1 yıl
  süliletini paylaş canım sende face yok mu yiyecek miyiz seni yorum yapalım kaldır. sende bizi aç kurt zannetin ha.
  
  Yorumla
yüreklimbenimyeni Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

size bir mesaj atıp bir sey sormustum ama sağolun güzel cevap vermisiniz ayıp be..

benim soy ismimle aynı olduğu için sormustum. demekki hala sizin gibileri var.

0

3 Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Kusura bakma cok abazan oldugu icin sizide onlardan sandim...
  
  Hayir benim soyismim degil. Begendigim icin sectim. Ozur dilerim.
  
  Yorumla
- yüreklimbenimyeni
  
  +1 yıl
  ön yargılısınız yani. ve soruş şeklimdede bir kabalık yoktu ve aynen rica etsem yazmıstım. ve gercekten soyismim olduğu için sormustum kardeş.
  
  Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Ozur dilerim...
  
  Walah ozur dilerim... :(
  
  Yorumla
erkeksihayvan Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 1,1b cevap paylaştı.

moral bozmak yok o basenler bizide deli ediyor.deli gibi seviyoruz

0

2 Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Basenlerin neresini seviyorsunuz ya?
  
  Yorumla
- erkeksihayvan
  
  +1 yıl
  öyle düşünme komple düşün kalçalar ve basenler.sonuçta kadın vucudu:)
  
  Yorumla
MeaLoNe Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

1.niye yazdın o zaman bunları ego tatmini mi bu..?

2. Erkekler geniş ekran sever zaten bu yaptığın senin ezik hissin boş ver :)

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Bazılarının da hoşuna gidiyor...Hayat böyle işte :)

Dediğin gibi istemiyorsan pes etmeyeceksin...

0

0 Yorumla
Deimos Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 32%

+1 yıl

kahve, kola, enerji filan içme...

0

2 Yorumla
- Aydogdu10
  
  +1 yıl
  Kahve kilo yapiyormu? :o
  
  Yorumla
- Alonemoon
  
  +1 yıl
  Sabahlari ac karnina sekersiz turk kahvesi ic metepolizmayi calistirir
  
  Yorumla
umutbulut19 Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 46%

+1 yıl

1 ay daha erken kendine 3-4 ay zaman biç

0

0 Yorumla
sensizgecmez Takip Et
Guru Yaş: 57

+1 yıl

boş ver güzeldir basenler

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

hiçbir fikrim yok koşmayı dene

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

pes etme devamını getir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

bencede basketbol

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Eğitim & Kariyer > Sorular > Basen eritmek için ne yapabilirim?

Basen eritmek için ne yapabilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!