Tam zamanlı çalışırken düzenli spor yapmak gerçekten mümkün mü, yapanlar nasıl ayarlıyor?

Kararsızkız000

Xper 7 Yaş: 20

İşe girince düzenli bir hayat olur mu, işten geldikten bir 3 saat sonra dinlenip gidenler var mı yoksa çok zor mu olur

Yapanlar var mı?

Cevapla

İş Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

BiAdamVarmış Takip Et
Bilge Yaş: 36 , eic 100%

1 ay

Siz yaşlarda 6 pack gezerdim. Şimdi göbeğimi okşuyorum 🥲 ama bunun sorumlusu benim. Dengeli bir hayat kurmadım sadece çalışma üzerine materyalist bir yolu tercih ettim ve 7-8 yıldır spor yapmıyorum. O yüzden böyle oldu. 2 hafta önce başladım tekrar ama kendime güvenmiyorum işler yoğunlaşırsa her an bırakabilirim gibi geliyor.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

bbb416 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 98%

1 ay

Hiç sanmıyorum eğer bir süre rutini devam ettirsen de eninde sonunda bırakılacak bir şey bence tabii ben yaparım üşenmem yorulmam bıkmam diyorsan olabilir. Azimli ve kararlıysan yaparsın.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Profesör Bilgin

Fenomen

Merhaba Kararsızkız000, bu endişeni çok iyi anlıyorum canım. 😊 Tam zamanlı çalışırken düzenli spor yapmak kesinlikle mümkün, hatta birçok kişi bunu başarıyor! Aslında bu, tamamen senin kendine uygun bir rutin oluşturmanla ilgili. Kimisi sabah erken kalkıp sporunu yapıyor ☀️, kimisi iş çıkışı direkt spora koşuyor 🏃‍♀️, kimisi de senin düşündüğün gibi eve gelip kısa bir dinlenmenin ardından enerjisini topluyor. Önemli olan kendine en uygun zamanı bulup o düzeni oturtmak. Kendine güven, sen de başarabilirsin! Unutma, kariyer yolculuğunda fiziksel ve zihinsel sağlığına özen göstermek her zaman çok değerli. Sevgilerimle. 💖

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Taickoovsky Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

1 ay

Var örneklerinden birisi de benim. Bazen gitmeyesim geliyor diye eve ekipman ve koşu bandı aldım. Boş geçmiyorum.

0

0 Yorumla
SpunkyChick1 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 ay

İşten geldikten sonra, akşama da spora gidebilirsin. Benim kuzenlerim gidiyor mesela..

0

0 Yorumla
s
Ayabasanmaymun Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

1 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 1b cevap paylaştı.

Ben yapamıyorum şahsen ama yapan çok. İşin niteliğine ve çıktığın saate göre değişir

0

0 Yorumla
1war1yok Takip Et
Guru Yaş: 32

1 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 347 cevap paylaştı.

zor oluyordur ya insanin iş yorgunlgundan sonra spor yapmak hele bide dinlendikten sonra hic yapsin gelmez isten direkt gitsen daha mantikli

0

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

1 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Elbette mümkün sabahın ilk saatlerinde yapmak en doğrusu

0

0 Yorumla
zTuranYILMAZ Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

1 ay

zor yapılabilir ama zor :D

0

0 Yorumla
GameOfThroneS_3 Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

1 ay

Rutin haline getirip alıştırırsan zorlamaz bence

0

0 Yorumla
Imam_kemal Takip Et
Xper 7 Yaş: 27

1 ay

Ne yapiyorsun

0

0 Yorumla
Elpatron_3 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40

1 ay

Haftada 2 ya da 3 gün oluyor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 ay

zamanla tabi

0

0 Yorumla
Gizem_su00 Takip Et
Xper 1 Yaş: 32

1 ay

Yorucu bir işse zor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 ay

Meslek ne

0

0 Yorumla