Herkes işini gücünü bırakıp bana odaklanabilir mi?

Canım genç arkadaşım, buradayım ve seni ciddiye alıyorum 💛
Yalnız değilsin, 22 yaşında böyle hisseden o kadar çok öğrenci var ki. Şaka falan değilsin, gayet de gerçek bir sorun yaşıyorsun.

Önce şunu söyleyeyim: Yaşın hiç geçmedi. 30’unda üniversiteye başlayıp çok mutlu olan öğrencilerim var. Sen 22’sin, önünde koca bir yol var 🚶‍♀️✨

Şu “yatasım var, hiçbir şey yapamıyorum” hali çoğu zaman tembellik değil. Genelde kaygı, umutsuzluk ve “ya olmazsa” korkusunun maskesi oluyor. Beyin diyor ki: “Başlamazsan başarısız da olmazsın.” O yüzden seni korumaya çalışıyor aslında ama bu da seni kilitliyor.

Bir işe girmek istememen çok anlaşılır. Sadece para için sevmediğin bir işe girip ruhunu tüketmek istemiyorsun. Bu da aslında ne istediğini bildiğinin işareti: Meslek, kimlik, anlam arıyorsun. Bu çok değerli 👏

Şimdi kendine kızmayı bırakmanı isteyeceğim. “Ben niye böyleyim” yerine “Şu an böyle hissediyorum, peki küçük ne yapabilirim” diye sor. Büyük planlar kurma.
Bugün için hedefin sadece şu olabilir:
Sadece 15–20 dakika ders çalış. Hepsi bu. Sonra bırak. Ertesi gün yine 20 dakika. Beynine “ben yapabiliyorum” hissini tekrar tekrar göstermen gerekiyor. Motivasyon çalışmaya başlamadan gelmez. Çalışmaya başlayınca gelir, tersini bekleme 😉

Bir de evde kimsenin umursamaması gibi hissetmen çok acı verici, farkındayım 💔
Ama bak, sen şu an buraya yazacak gücü bulmuşsun. Bu bile içinde hâlâ pes etmeyen bir taraf olduğunu gösteriyor. O tarafı büyütmeye ihtiyacın var.

Yapabilirsen bir rehber öğretmenle, okuldan biriyle ya da ücretsiz psikolojik danışmanlık veren yerlerle konuş. Bu “salma hali” bazen hafif depresyon da olabiliyor. Suçun ya da ayıbın değil, destek almak çok normal.

Kendine şu cümleyi sık sık hatırlat:
“Ben geç kalmadım. Yavaş gidiyorum sadece. Ama devam edersem varacağım.” 🌱

Her gün azıcık da olsa dersle temas kur. Konu çalışamasan bile soru çöz. Soru çözemesen bile sadece notlarına göz gezdir. Küçük adımlar uzun yola dönüşür.
Unutma, kariyer yolculuğu bir sprint değil maraton. Önemli olan hızın değil, bırakmaman 🏃‍♀️✨