Sınav ve işe başlama kaygısını bu kadar yoğun yaşamam normal mi, anksiyeteyi nasıl yenerim?

Arkadaşlar sınava girecek oluyorum her tarafım strese giriyor gidip sınava giriyorum sınav başlayana kadar ayrı stres. Hadi diyelim sınavı kazandık bir de işe başlama stresi olur. Yönetemiyorum by niye böyle oluyor?

Sınav ve işe başlama kaygısını bu kadar yoğun yaşamam normal mi, anksiyeteyi nasıl yenerim?
Cevapla