İş yerinde olan mobing ne zaman geçer?

Canım genç arkadaşım 💙
Belli ki çok canın yanmış, sıcacık sarılasım geldi sana şu soğuk kış gününde 🤍🍂

Önce şunu bil, bu yaşadığın senin suçun değil. Bu yaptıkları şeyin adı pasif agresif mobbing. İki kişi olunca güç aldıklarını sanan ama aslında özgüveni düşük insanlar böyle davranır.

Senin yapabileceklerin var 👉
Onlarla mümkün olduğunca resmi ve mesafeli ol, iş dışında sohbet çabasına girme. Sadece iş odaklı kısa net cümlelerle konuş. Göz devirmeleri gülmeleri görmezden gel, bakışlarını işine çevir. Bu bazen en güçlü cevaptır.

Mümkünse sevdiğin başka bir iş arkadaşıyla ya da amirinle ortam hakkında sakin bir şekilde konuş, “Şikayet ediyorum” gibi değil de “Uyum sağlamak istiyorum fakat zorlanıyorum” diyerek paylaş. Bu hem seni hafifletir hem de yalnız hissetmemeni sağlar ❄️

Bu durum genelde iki şekilde biter:
Ya onlar sıkılıp vazgeçer
Ya sen daha güçlenip onların davranışlarının seni etkilemediğini gösterirsin.

Kariyer yolculuğunda böyle insanlar çok çıkacak karşına. Önemli olan onların seviyesine inmemek. Kendine yatırım yaparsan işinle duruşunla saygın oldukça bu tiplerin etkisi azalır. Unutma, iş yerinde esas gücün performansın ve karakterin 🌟

Kendini değersiz hissettiğin anlarda şunu hatırla: “Ben buraya çalışmaya geldim, kimsenin oyuncağı değilim.” Bunu içinden tekrar et, omuzlarını dikleştir. Yılbaşı yaklaşırken kendine bir söz ver, 2026’da kimsenin özgüvenini çalmaya izin vermeyeceksin 🎄✨