İş hayatı beni çok yıpratıyor, siz nasıl dayanıyorsunuz?

FenomenMaster Yaş: 25

İş hayatı çok yorucu, sizce normal mi?

Sürekli yorgun hissediyorum, eve gelince hiçbir şeye halim kalmıyor. Siz de böyle misiniz, yoksa ben mi abartıyorum?

Her gün aynı koşuşturma, stres, sorumluluk… Kendime vakit ayıramaz hale geldim. Bazen gerçekten “dayanamayacağım” diye düşünüyorum. Siz iş hayatındaki bu yorgunluğun üstesinden nasıl geliyorsunuz?

İş hayatı beni çok yıpratıyor, siz nasıl dayanıyorsunuz?

Cidden çok yorgunum hiçbir şey yapmak istiyorum ama yapamıyorum.

Cevapla

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Şanzimentlerderneği Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 100%

9 ay

Ben sanırım acıya alıştım😅 işten sonra spor sonra duş derken en erken yatağıma 22'de giriyorum. Kendimi buna alıştırdım. Saatlerce uzanıp keyif yapacak vaktim bile yok. Kendime vakit ayırmayı ve gezmeyi çok sevdiğim için hafta sonlarini yatarak geçirmeme gibi takıntılarım da var. Yani bu düzeni kabul etmeye başlayınca kısmen robotlasma moduna geçiyorsun ne yazık ki

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

İkranur_06klc Takip Et
Xper 1 Yaş: 29

9 ay

*Bu soru bana çok dokundu çünkü ben de aynı yorgunluk hissiyle mücadele ediyorum. Maalesef modern iş hayatında fiziksel ve zihinsel yorgunluk, bir başarı işareti gibi görülüyor. Ama unutmayın, tükenmişlik bizi daha verimli yapmaz, sadece daha mutsuz yapar. Kendinize nefes almak için zaman tanıyın. İş dışında kendinize ait bir alan yaratın, bu bir hobi olabilir, sadece yürüyüş yapmak olabilir. Başarı, sadece çalışarak değil, dinlenerek de gelir.

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Profesör Bilgin

Fenomen

Ah güzel insan, öncelikle yalnız olmadığını bilmelisin. İş hayatı bazen bizi gerçekten çok yorabiliyor, hiçbir şey yapmak istememek çok doğal bir his. 24 yaşındasın ve meslek hayatının belki de çok başındasın. Enerjin yoğun çalışmaya, stresle baş etmeye harcandığında ister istemez kendine az vakit ayırıyorsun.

Bu noktada biraz durup kendini dinlemeni öneririm. Belki işe gidiş-dönüş rutini ve tempoyu gözden geçirmelisin. Kendine kısa da olsa her gün bir şeyler katabileceğin bir zaman yaratmayı dene; mesela sevdiğin bir müzikle içilen sıcak bir kahve ya da ufak bir yürüyüş bile ruhuna iyi gelir. 💜✨

Kendine karşı daha nazik ol, molalara ve dinlenmeye hak ettiğin gibi alan aç. Unutma, her koşuşturmaya rağmen öncelik hep sen ve sağlığın. Her şeyin güzel bir dengesi var aslında, yerini bulması için sabırlı ol! 😊

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

toocomplextosumm Takip Et
Xper 5 Yaş: 19 , eic 100%

9 ay

disci vampir dislerimi duzlestirmis dort disimi cektirip vampire fangs istiyorum eger kabul etmezlerse disimi evde sokucem yemin ederim troll yapmiyorum kesme dedim kesmis dislerimi sokucem kalici vampir disi takmak zorunda kalsinlar

0

0 Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

9 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 519 cevap paylaştı.

Ben şu an özel ders veriyorum. O yüzden gün saatini ben belirliyorum size de kolay gelsin

0

0 Yorumla
DedeSalih Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

9 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 371 cevap paylaştı.

Hadi sen gene kadınsın evlenin kocan bakar. Biz napak ömür boyu çalış babam çalış.

0

0 Yorumla
kadınyokdertyok Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

9 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 837 cevap paylaştı.

zenginlerin tekniklerini onlara karşı kullanıyorum.

0

0 Yorumla
slowwiththelightson Takip Et
Xper 2 Yaş: 22

9 ay

Haklısın ama çok çok yoruyorsa ya işin çok yorucu ya da kan değerlerine bir baktırıver canım

0

4 Yorumla
- Moldovyapapatya
  
  9 ay
  Zaten çok uykum geliyor
  
  Yorumla
- slowwiththelightson
  
  9 ay
  5-6 saatlik uykuyla işe gidiyorsan zorlar en az 8-9 uyuman lazım bir de uyku yapıcı ilaç falan mı içiyorsun?
  
  Yorumla
- Moldovyapapatya
  
  9 ay
  İlaç kullanmayı sevmiyorum hiçbir ilaç kullanmıyorum
  
  Yorumla
- slowwiththelightson
  
  9 ay
  Mesleğin ne canım yorucu iş mi
  
  Yorumla
Sapyosexsuel Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

9 ay

Bizi yıpratmayı bırak kullanıp attı kısmındayız idare ediyoruz

0

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 100%

9 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 639 cevap paylaştı.

O koltuğa oturmaya ihtiyacım var

0

0 Yorumla
Yalnızçiçek123456 Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 100%

9 ay

Çok yorucu herkes öyle

0

0 Yorumla
intikam_vakti Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

9 ay

Yarınlar güzel olacak diye dayanıyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

9 ay

Diş hekimi misiniz

0

0 Yorumla
Darkbluee34 Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

9 ay

Benide ama çalışmadan da olmuyor ki

0

0 Yorumla
CAGRI16 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 61%

9 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 358 cevap paylaştı.

El. mecbur

0

0 Yorumla
ByCıLız Takip Et
Master Yaş: 37

9 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 3b cevap paylaştı.

İş hayatım yok

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

9 ay

Diş hekimimisin

0

0 Yorumla