Yarın YKS var, heyecanımı nasıl bastırabilirim?

Ben de gireceğim ve stres olmayı beklerken asla olmadım ahsja bilmiyorum sınavın neyi ölçtüğünün farkında ve bilincinde ol stres kalmıyor. Ve bu her sene tekrarlanabilecek bir sınav dünyanın sonu değil. Ohoo üniversiteye gittiğinde ne bomboş stres yapmışım diyeceksin, muhtemelen lgsye de girdin o zamanın stresini hatırlıyor musun? Hayır. O zaman bunun da geçici bir şey olduğunu fark et. Öyle sınava gir. Stres olmak normal ama sınavını etkilemesine izin verme.

Yarın 10-12 arası buralar bombos olur. Ayrıca stres yapamaya gerek yok streslide olsan sinava gireceksin olmasan da en iyisi sen hic stree yapma en azından iyi gecsin bir seyi de yok sarin aksam iki gun sonra kus gibi hafifleyeceksin onu düsün

Neden bu kadar heyecanlanıyorsunuz anlamış değilim. Galiba Türkiye'de ağır aile baskısı ve stresten kurtulmanın tek yolu YKS nin mükemmel geçmesi gibi bir şey. Ağır saçma ağır.

Bacım valla ne desem boş olur kpss köpek gibi calstiktan sonra sınavda nasıl stres yaptıysam ilk 5 dk kendime gelemedim kalem düştü elimden

Derin derin nefes al. Bildiğini yap, bilmediğini boş bırak. Doğru cevabı bilmiyorsan sallamasyon yapma. 3 yanlis bir dogruyu götürür 😊

senle girecek olan herkese başarılar dilerim sakinleşmek için lütfen dışarı çık başka bir aktivite yap ya da katıl

Mümkün olduğunca yarın sınav yokmuş gibi davran dışarı çık hava al ya da en basitinden papatya çayı iç iyi gelir şunu da unutma tabi bol bol da dua et

öncelikle sakin olursun ve hemen rehber öğretmenine danışıyorsun balım🌷

ben çalışmadığım için stres oluyorum 🥹 calistiysan stres yapma boşa gider hersey

Dünyanın sonu değil ve birkaç kere girme şansın var

Heyecan iyidir. Zaten 3. Sorudan sonra heyecan filan kalmaz.