Past simple ile past continuous arasında ki farkı biri anlatabilir miii?

aklıma takılan last night yesterday gibi ifadeleri gördüğümüzde direk simple past mı yapıştırılmalı fakat mesela I was watching TV last night while she were studying homework cümlesinde last night öncesinde past con. kullanılmış tam olarak arasında ki farkı bilen birisi anlatabilir mi?
Past simple ile past continuous arasında ki farkı biri anlatabilir miii?
Cevapla