Yks geldi bu 3. girişim stresle nasıl baş edebilirim?

Sürekli sınavda ya şunu yaşarsam ya bu olursa diye düşünüyorum gerginim fazlasıyla ve bunalmış hissediyorum ne yapabilirim?

Yks geldi bu 3. girişim stresle nasıl baş edebilirim?
Cevapla