120 kişi önünde 1 saat sunum yapacağım. Endişelerimi nasıl yenerim?

Gizli Üye

(25-29)

cuma günü 120 kişiye bir sunum yapacağım ve sunum süresi yaklaşık 1 saat sürecek ve interaktif şekilde olacak benim sosyal anksiyetem var küçük bir grup önünde bile konuşamıyorum nasıl bu sunumu yapacağım şimdiden çok gerginim ellerim ayaklarım titriyor kalbim sıkışıyor sunum günü bayılmaktan korkuyorum sizce bu endişemi nasıl yenerim çok acil yardıma ihtiyacım var

Cevapla

Nasıl Soruları Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

Kawasaki_Ninja Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 86%

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Cuma gününe daha vakit var ve büyük ihtimalle sunum yapacağın konuyu yalayıp yuttun 👍 rahat bir şeyler giyin ve sunuma yakın kahve içmek iyi gelir. Ağır yemekler yememen daha iyi hissettirir, yanında su olursa arada bir su molası iyi gelir. Can alıcı nokta ise sunum yaptığın kişileri tuvalette iğrenç şeyler yaparken düşünürsen hiç heyecan falan kalmaz. İğrençliğin boyutunu abartırsan bu defa o kişilerden ömür boyu iğrenirsin dengeli ol ve akışına bırak 👍

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

trinitynin_saçjölesi Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 90%

+1 yıl

Kimse seni dinlemeyecek zaten sadece hocaya anlattığını düşün

1

0 Yorumla
Nightman3434 Takip Et
Xper 6 Yaş: 50 , eic 100%

+1 yıl

gaz yapacak şeyler yeme yeter gerisi sorun degil

0

0 Yorumla
Patlicanli_kek Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 70%

+1 yıl

Düşünme o anı sunumunu yaparken zaten sakimlişeceksin

0

0 Yorumla
geraltofrabia Takip Et
Xper 2 Yaş: 22

+1 yıl

Çok iyi çalış kendine güvenin gelir bu şekilde 1 saat sunum yapacaksan en fazla 10dk stres yaşarsın sonrası akıp gider

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Eğitim & Kariyer > Sorular > 120 kişi önünde 1 saat sunum yapacağım. Endişelerimi nasıl yenerim?

120 kişi önünde 1 saat sunum yapacağım. Endişelerimi nasıl yenerim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!