Ders çalışırken odaklanma sorunu olan birine ne önerirsiniz, nasıl odaklanabilirim?

Arkadaşlar kpss ye hazırlanıyorum ve son zamanlarda odaklanma sorunum var, tam kitabı açıyorum aklıma başka şeyler geliyor, ders tekrar videolarını açıyorum ama kendimi veremiyorum hocanın anlattıklarının yarısından çoğunu dinleyemiyorum bile.

Sizce odaklanmak için ne yapabilirim? Tavsiyeleriniz nelerdir?

Ders çalışırken odaklanma sorunu olan birine ne önerirsiniz, nasıl odaklanabilirim?
Cevapla