Odaklanma sorunu nasıl çözülür?

Kitap okuyorum ama okuyamıyorum çünkü odaklanamıyorum kitabın başında okey odaklanma konusunda bir sorun yaşamıyordum ama sonradan odaklanma sorunu yaşamaya başladım bir kaç gün okumayı bırakayım şimdi yeniden başladım ama yine aynı 🙄
Odaklanma sorunu nasıl çözülür?
Cevapla