Sunum yaparken sesi titreyen var mı?

Gizli Üye

(25-29)

Zoomdan derste sunum yapıyorum. Çok cekiniyorum yazilari okurken heyecan yapıyorum sesim titriyor. Engel olamiyorum. Sanırım sosyal anksiyetem var. Toplum içinde rahat olamıyorum online eğitim bir de düşünün. Arkadaşlarıma bakıyorum o kadar rahatlar ki. Keşke öyle rahat olabilsem. Nasıl öyle rahat olabiliyorlar?

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Dila7334 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 53%

+1 yıl

Seni dinleyecek birilerini bulup sesli şekilde bir şeyler okuyabilirsin. Bu hem diksiyonun geliştirir hem özgüven kazandırır. Kendi kendine de deneyebilirsin. Ama birileri dinlerse daha iyi olur. Atlatırsın kısa sürede.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çevrem de çok dinleyecek biri yok malesef. Şimdi biraz düşündüm onu :( pandemi dönemindeyiz bizim evde kimse kimseyi cekemiyor 😂 ama denerim. Bakalım sağ olun🙏😊
  
  Yorumla
- Dila7334
  
  +1 yıl
  İstersen dinlerim bu arada :)
  
  Yorumla
- Dila7334
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Şştbayım Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Selam içimi dökmeye geldim dkjdj 5 dkk öncesine kadar uyuyordum abi uzun zaman sonra yatağın yanındaki sehpaya su koymuyordim lan ben bunu devirdim nasıl kalktık anlamadım şrfszm aklım gitti ln sjdhd soruya da gelecek olursak o durun bende de var ya elim ayağım sesim her yerim titriyor xjxnnx ama bazen hiç olmuyor çok garip 🤷🏻

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dhshhddhdh olaylarin döngüsü efsane 😂 benim konuya gelirsek fazlasiyla berbat bi durum evet bunun ustesinden gelebilmek cok istiyorum :(
  
  Yorumla
- Şştbayım
  
  +1 yıl
  Bak ben bazen ter akitiyorum anlatınca bazen de hiç böyle rahatım sesimi titretmeyi geç utanmasam uzanarak anlatacam sjdjf
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😂😂 evet o durumlar değişkenlik gösteriyor. Umarim atlatiriz
  
  Yorumla

oldfountain Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Ortaokuldan beri yaşıyorum bende herkesin topluluk içinde konuşurken bacaklarım ve sesim titriyordu o dönem sosyal fobim olduğu söylenmişti umarım aşarsın ♡

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaaa umarım :( siz aştiniz mi peki bu durumu?
  
  Yorumla
- oldfountain
  
  +1 yıl
  Çook uzun zaman sonra evet aştım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tavsiyeleriniz var mi peki:( ben de asmak coook istiyorum bu durumu
  
  Yorumla
- oldfountain
  
  +1 yıl
  Sana vereceğim fazla tavsiye yok çünkü ben bol seans ve ilaç tedavisiyle atlattım internetten beyhan budak isimli psk izleyebilirsin eğer kendin başa çıkabiliyorsan ne güzel ama olmuyorsa bir psikoloğa danışmalısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok sağ olun psikologa danismak en iyisi çünkü senelerdir asamiyorum bu durumu :/
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

deniz09876543210 Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

seni çok iyi anlıyorum
sana güzel bi tavsiye yüksek sesle kitap oku çok aşırı yüksekte olmasına gerek yok dışından oku işte
Anlam bütünlüğüne önem ver noktalama işaretlerine dikkat et ve vurgulamalara dikkat et tane tane hiç acele etmeden anlaşılır bir şekilde okumalısın
gerekirse bi satırı 5 kere oku ama en güzel şekilde okumaya çalış öyle sayfalarca okumanada gerek yok günde 4-5 sayfa oku yeter

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Himm bunu uygulamak isterim çok teşekkürler 🙏😊
  
  Yorumla
- deniz09876543210
  
  +1 yıl
  bi kere sabırla uygula geliştiğini anlayacaksın
  ağzına kalem alarakta ayrıca okuyabilirsin ah bi de diksiyon kurallarına göre okusan mis olur valla :))
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diksiyon çok önemli bir konu gerçekten. Eğitimini almak çok isterim. Baya etkisi oluyor diyalog da
  
  Yorumla
- deniz09876543210
  
  +1 yıl
  aynen bi de özgüven kazandırıyor
  
  Yorumla
BenCansuuu Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

niye çekiniyorsunuz ben anlamıyorum ben bayılırım topluluk önünde konuşma ya hele çok kalabalık olacak herkes seni izleyecek inanıyorum harika

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Vallahi sizin bu enerjiniz ve ozguveniniz ben de olsun çok isterdim dürüst olmak gerekirse 😂🙏 helal olsun cidden maşallah diyelim
  
  Yorumla
- BenCansuuu
  
  +1 yıl
  Bizim sana hep böyleydi lise 2'de sunum yapacaktık herkes en uzun konuyu almak için birbirimize girdik 🤣
  
  Yorumla
Lillth Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 66%

+1 yıl

İçinden 10'a kadar say sakinleş başlamadan. İzleyen herkesin senin gibi öğrenci olduğunu kiösenin yargılamayacağını düşün, özgüvenli ol.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim 🙏 deneyeceğim
  
  Yorumla
- Lillth
  
  +1 yıl
  Rica ederim canım, aynısı benim başıma da geliyordu hem de sınıfın ortasında canlı yapıyorken. En azından online daha rahat:) öğretmenler bunu her gün yapıyor alışırsın. İlaç almana da gerek yok her şey kafada bitiyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnşallah atlaririm. Tekrardan teşekkür ederim 🙏😊
  
  Yorumla
- Lillth
  
  +1 yıl
  😊💜
  
  Yorumla
Nobody1100 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Valla ben uzaktan eğitime denk gelmedim ama okulda ne zaman sunum yapıcak olsam sesim titrer ve sıcak basardı birde bizim kalabalıktı aşırı

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayni durumlari ben de yaşıyorum gerçekten berbat ötesi 😞
  
  Yorumla
- Nobody1100
  
  +1 yıl
  Gel gelelim kalabalık arkadaş ortamında falan bir problemim yok işte
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Arkadas ortamlarinda ben de çok gerilmem. Sanırım resmi ortamlarda cekiniyorum
  
  Yorumla
- Nobody1100
  
  +1 yıl
  Olabilir ikimizinde şeyi aynı benim allahtan pandemş başlamada 2-3 ay önce okul bitti de şu online kısma denk gelmedim 😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Adınıza sevindim 😂
  
  Yorumla
- Nobody1100
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🤩
  
  Yorumla
Nida12519 Takip Et
Xper 4 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Benimde aynı sorunum var. Sunumdan önce ne kadar prova yaparsam o kadar iyi oluyor. Konuyu çok iyi bilmen gerek.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnanir misin defalarca okuyorum sunacagim sunumlari. Ama yine heyecan yine heyecan :(
  
  Yorumla
- Nida12519
  
  +1 yıl
  Sunum yapmadan önce derin nefes egzersizleri dene. Bana biri tavsiye etmişti.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aa yapayim bunu ben çok teşekkür ederim 🙏
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Benimde lisede okuldayken degisik sekilde tahtaya filan cikinca ayri bi ozguvenim geliyidi sinifta herkes derdi rabis catir catir nasil anlatiyon kizz 😅😅

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ooo bak işte buna bayildim. 😂 Baya imrendim size. Umarim ben de çatır çatır anlatırım konusmam diksiyonum iyi yansir herkese. 🙏
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Umarim rahat olmaya calis tum sinifa bakarak anlat zamanla alisicaksin ☺️
  
  Yorumla
volkankimki Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 39%

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 374 cevap paylaştı.

Bir süre bu işlemi yaptıktan sonra alışman gerek. Normaldir bu.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aslında alisiyomus gibi oluyorum ama o sunum anina geldigimiz an kalp atislarim hizlaniyor ellerim terliyor. Fiziksel belirtiler yaşıyorum yani elimde olamiyor. Bazen sey bile dusundum sakinlestirici mi icsem 😂
  
  Yorumla
- volkankimki
  
  +1 yıl
  Hayır hayır gerek yok 😀Bunun üstüne gidip çözmen gerekir. Sosyallik konusunda kendini geliştirirsen bunu da halletmiş olursun. Lise ve öncesi dönemler ben de böyleydim ama üniversiteye ve İş hayatına girmemle birlikte bunların üstesinden geldim.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Adınıza çok sevindim. Üniversite döneminde atlatabilmissiniz. Ben üniversitedeyim umarim ben de atlaririm bu durumu :( is hayatimda çekingen biri olmak istemem açıkçası. Çok ezilirim yoksa :/
  
  Yorumla
- volkankimki
  
  +1 yıl
  Endişe etme. Belli bir zaman sonra alışıyorsun. Çünkü artık alışman gerektiğini ve bu durumun aslında ne utanılacak, ne cekinilecek bir şey olmadığını görüyorsun. He, içinde yine ufak bir kırıntı kalacaktır ama çoğunluğunu atarsın. Önemli olan iş hayatına girdikten sonrası, güven bana😀
  
  Yorumla
Meçhulyazar_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Anlattığından ziyade eleştirilme korkundan dolayı akıcı konuşamıyorısun

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu çok doğru. Çünkü sınıftakilerin bircogundan pek hoşlanmıyorum. Hepsi baya tayfa takiliyo zaten gruplasma cok fazla. Ve isleri gucleri dedikodu. Hepsiyle vakti zamaninda takildim o yuzden kisiliklerini biliyorum. Kafa dengim olmadiklarini anladigim an aramam mesafe koydum ve ne yazik ki ayni bolumdeyim. Benden pek hoslandiklarini sanmiyorum , geriliyorum haliyle
  
  Yorumla
- Meçhulyazar_
  
  +1 yıl
  Bunu aşman gerekir bak ne güzel kendini ifade ediyorsun, sorununu biliyorsun çözümün yine kendinde saklı. Her türlü eleştiriye açık ol. İyi veya kötü onlar senin gelişmende yol gösterir. İçinden geldiğin gibi oku, konuş
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaa çok teşekkür ederim. 🙏 Moral oldu bu bana. Sağ olun. Bakalim belki bir psikolojik terapiye ihtiyacim vardir çünkü bu sorunu atlatmak çok istiyorum. İnsanin sosyal yasamini olumsuz yönde etkiliyor. Normalde insanlara karsi cekimser degilim yoldan geçen insanlarla konusurum ederim çekinmem. Ama soyle resmi ortamlarda baya gerim gerim geriliyorum. 😄🤦🏼‍♀️
  
  Yorumla
- Meçhulyazar_
  
  +1 yıl
  Ben tam aksine hiç çekinmem konuşkan girişken biriyim, konuşmak istersen de buradayım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim 🙏
  
  Yorumla
Irene_Sofia Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 96%

+1 yıl

Sunum yaptıkça alışırsın sürekli böyle olmaz

1

0 Yorumla
sfeenks Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Sunumdan önce sakinleştirici al

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sorun şu ilac almaktan korkarim ben 😂
  
  Yorumla
- sfeenks
  
  +1 yıl
  Sakinleştiri dedim extazi demedim
  
  Yorumla
bonbonjovi Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 95%

+1 yıl

Gelecek sene için korkuyorum demeyin vhvbdnfd

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gelecek sene staj senem daha fena xjajssjs
  
  Yorumla
- bonbonjovi
  
  +1 yıl
  uyy. üstüne gitmelisin bi şekilde
  
  Yorumla
Sebelepsubelep Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 99%

+1 yıl

Karşındakşleri yokmuş gibi düşün.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bunu da dusunmeye çalıştım ama aklima beni izledikleri geliyor cndnddndn
  
  Yorumla
- Sebelepsubelep
  
  +1 yıl
  Olay dede bitiyor yaa. Sorular sor kendine seni bu hale getiren sebep ne. Ne düşünüyorsun da heyecan titreme oluyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnsanlar beni geriyor yani oradakileri çok samimi bulmuyorum ve yanlis birsey yapma korkusu oluyo genelde pot kirma gibi djsjdj
  
  Yorumla
- Sebelepsubelep
  
  +1 yıl
  Hmmm. Vslla umursama kimseyi. Ne diyeyim
  
  Yorumla
stabeck Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 50%

+1 yıl

cekinme alışıyosun

2

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Aynıyız korkma kjnhlbgkk

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl yenicez bunu djsjdjdjd çok uyuz edici bi durum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Normal ortamda doğalım şu nalet canlı derslerde değişik olunuyo bilsemmm
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben her ikisinde de kötüyüm sen yine iyisin normal ortamda konusabiliyomussun 😂
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

heyecan hapı içiyor olmasınlar

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bisey yaptıkları kesin 😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  kesinlikle :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  yoksa her insan heyecanlanır yani seninkisi normal
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ay bu bana iyi geldi. 🙏
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  kesinlikle hiş germe kendini en rahat ünlü sanatçılar bile her sahne öncesi heyecanlanıyormuş yani insanız heyecan bizim için güdüdür
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir de şu konuda motive ediyorum kendimi demek ki derse kendimi baya veriyorum veya derse önem veriyorum ki bu kadar heyecanlaniyorum bu bir artidir aslında. Pozitif olarak bunu düşünüyorum bir yandan 😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  tabii ki insan önemsediği bişeyde hata yapmaktan korkar bu da gerer ve sesine vücuduna hareketlerine yansır :)
  
  Yorumla
OnurcanANK Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 94%

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 411 cevap paylaştı.

Heycandandır o

1

0 Yorumla
Barışş3434 Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Ben 😂😂😂

2

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yalnız değilmişim 😂
  
  Yorumla
- Barışş3434
  
  +1 yıl
  Kesinlikle 😂
  
  Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Eğitim & Kariyer > Sorular > Sunum yaparken sesi titreyen var mı?

Sunum yaparken sesi titreyen var mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!