Vücuttaki Kötü Kokulardan Kurtulma Rehberiniz!

1-Vücudunuzdaki istenmeyen tüylerden kurtulun

Acı verici olsa da "Gülü seven dikenine katlanır" misali biz de bu acıya katlanmalıyız ki misler gibi kokmak için ilk adımı atabilelim.

Bir çok çeşitleri var tüyler/kıllardan kurtulmanın ki bunlardan en sağlıklısının Lazer Epilasyon olduğu kanısındayım kanser yapabilir mi? araştırmaları devam etse de kökten ve uzman eller ile sorunu çözüyorsunuz.

Onun dışında jilet, epilasyon makinesi,tıraş makinesi ve ağdanın batık ve kararmalara yol açtığını da ekleyerek devam ediyorum🌺

2-Ayak bakımını, bakım listenizden eksik etmeyin!

Özellikle 250.000 ter bezine sahip ayaklar güzel temizlenmediğinde bir çok hastalıkla beraber oluşabilecek kokuların başlıca nedenleri arasındadır.

Bakım merkezlerine gidemeyenler için evde kendi yöntemlerinizle yapacağınız bakım sizi oldukça kötü kokudan uzak tutacaktır.

🌺Ayak bakımı nasıl olmalıdır?

Ayaklarınızı her gün ılık ve sabunlu su ile yıkayın ve ölü derilerden kurtulmak için kendinize özel ponza taşıyla ayak tabanınızı ponzalayın daha sonra soğuk su ile durulayın.Bu işlemler bittikten sonra parmak aralarını ve ayağınızı iyice durulayın, ıslak bırakmayın ıslak olunca bakteriler birikir ve bu da koku nedenidir.Son işlem olarak da cildinize iyi gelen nemlendirici ile ayaklarınızı nemlendirip pudralaya bilirsiniz🌼

2 gün üst üste giydiğimiz ayakkabı koku yaratabilir bu yüzden ayakkabılar da önemli faktördür ayakkabınızdaki kokuyu önlemek için karbonattan yararlanabilirsiniz ayakkabıyı giymediğiniz gün havalandırın ve içine karbonat serpin onu 1 gece bekletin kokusunun gittiğini hissedeceksiniz ve ardından bakımlı ayaklarınız ile rahat bir şekilde giyebilirsiniz😊🌺

3-Vücutta kötü koku oluşturan yiyeceklerden uzak durun!

Bedenimizde yediğimiz besinlerinde etkisinin çok büyük rol oynadığını düşünenlerdenim ki bazı besinleri yedikten sonra terimizin daha kötü koktuğuna şahit olmuşuzdur.

Peki bu yiyecekler nelerdir? Hemen göz atalım😊

O çok sevdiğimiz Kızartmalar,işlenmiş gıdalar,kümes hayvanlarının derisi,yağlı etler,köri ve çeşitli baharatlar,soğan,sarımsak ve çemen-brokoli,karnabahar,lahana, fazla kahve ve alkollü içecek tüketimi gibi besinler kötü kokuya etkendir.

4-Elma sirkesini duş jeli olarak kullanabilirsiniz!

Elma sirkesinin nimetinden faydalanmamız gerektiğini düşünüyorum ki antibakteriyel özelliğiyle kötü kokulardan arınmamızda bir numara.

Peki elma sirkesini nasıl kullanabiliriz?

Bir pamuğu elma sirkesiyle ıslatın ve koltuk altı gibi kötü kokuya sebebiyet veren bölgelerinize masaj yaparak sürün ve 3-5 dk masaj yaptıktan sonra duşunuzu alın ve kötü kokulara ve bakterilere elveda deyin🤭

Eğer ciddi ter kokusu probleminiz varsa bu uygulamayı her gün iki defa uygulayabilirsiniz🤗

5-Yeşil çay tüketin!

Bir çok konuda sağlığa yararlı olan yeşil çayı tüketerek vücudun kötü koku etkenlerini ortadan kaldırabilirsiniz.

Sağlık günler dilerim🌺

Bencemi beğenip görüş paylaşan elleriniz zeval görmesin pıtırcıklar😊❤