Film-dizi izlerken sinir krizi geçiriyorum. Psikolojim mi bozuk?

Küçükken de olurdu ama az biraz daha büyüdükçe bu iyice arttı. Kendini bir şey sanan istediği gibi davranan film dizi karakterlerini görünce gerçek hayatta da bunlardan olduğundan hepsini cezalandırma isteğim oluyor. Mesela filmde veya dizide birkaç adam bir kıza sarkıntılık yapıyor ve kız hiçbir şey yapamıyor bunu görünce öfkemden yerimde duramıyorum kalbim o kadar hızlı atıyor ki durdurmak zorunda kalıyorum çünkü gerçekten böyle birilerini cezalandırmayı o kadar istiyorum ki o an nerdeyse evden çıkıp etrafta serefsiz arayacağım. Psikolojim bozuk mu bilmiyorum. Sizce ne yapmam gerekiyor?