Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Günde ortalama ne kadar su tüketirsin?
Günde ortalama ne kadar su tüketirsin?
Sizce zayıflamak istiyorum nasıl yapabilirim?
Spor yapıyor um falza kilom yokda 1.77 68 kiloyum ama ben 63 falan düsmek istiyorum kahve kakao tarçın tarifi sizce sirkeli su bide Spor yapicam
Kafayııııyemisbiri
Xper 4 Yaş: 20 95 kiloyum ve kendimi çok agır hissediyorum?
95 kiloyum ve kendimi çok agır hissediyorum yataktan bile çok zor kalkıyorum, hareket yapsam nefesim kesilir, çok agir hissediyorum kendimi. Bu ağırlık gitmesi için kaç kilo vermeliyim? boyum sadece 1,65.
safiye22
Xper 5 Yaş: 34 95 kiloyum ve kendimi çok agır hissediyorum, hemen zayıflamak istiyorum?
95 kiloyum ve kendimi çok agır hissediyorum yataktan bile çok zor kalkıyorum, hareket yapsam nefesim kesilir, çok agir hissediyorum kendimi. Bu ağırlık gitmesi için kaç kilo vermeliyim? Az olsada şu ağır vuçutmdan...
safiye22
Xper 5 Yaş: 34 Böyle kilo verilir mi sizce?
Merhaba öncelikle 19 yaşındayım. Aktif sigara kullanan biriyim. son zamanlarda kilo aldım. Makarnadan felan ekmekten. Bugünden itibaren başlangıç yapmak istedim. Sabah 7 de kalktım ikinci türk kahvemi içiyorum sigarayla....
Ceren388448737
Xper 2 Yaş: 20 Sizce programim nasıl?
Kahvaltıda 1 çay kaşığı zeytinyağında lor peynirli omlet ve yarım domates 8 dal roka bir dilim kepek ekmeği ve 4 badem yedim Akşam yemeği için 5 kaşık tam buğday unlu makarna yanında salata ve ayran küçük bir dilim de...
Gizli Üye
(25-29) Sizce yazın mi diyet yapmak kolay olur kışın mi?
Sizce yazın mi diyet yapmak kolay olur kışın mi?
Gizli Üye
(30-35) Kocam kilo aldığı için beni suçladı çok kırıldım kendi nefsine hakim olamayan o haksız mıyım?
Çabuk açıklıyorum gece bir iki bazen üç uykudan uyanıp biseyler hazırlayıp yiyorum kocam aç kalmasın diye onu da uyandırıyordu. hayir demiyor gözleme yapıyorum pasta bore sucuklu yumurta vs ben bir yiyorsam o iki yiyor...
Gizli Üye
(30-35) 85 kilo fazla midir acaba?
85 kiloyum ve 1,70 boyundayim. 85 kilo çokmudur benim icin?
Hatice214
Xper 3 Yaş: 26 Kilo takıntınız var mı?
Dayanamadım bugün 3 tane lokum yedim. Pişmanım.
Gizli Üye
(18-24) Diyetim sağlıklı mı?
Sabah ananas özütlü su içip yarım saat aç kalıyorum. Kahvaltı olarak kurumuş meyve ve mısır turşusu. Öğlen sadece kırmızı meyve ve yoğurt. Akşam ise pirinç/karabuğday lapası ve yumurta.
Gizli Üye
(18-24) 
yetimhanekundakcisii
Bilge Yaş: 26 Kilo alıp verme?
kızlar bazen bi haftada aynı sekilde beslenmeme rağmen 3 4 kilo veriyorum sonrasında tekrardan aynı kiloya ulaşıyorum sebebi ne olabilir
d3athell
Xper 1 Yaş: 20 Kolay diyet tarifleri önerir misiniz?
hangisine baksam zor geliyor şöyle kolay pratik yapılan yok mu ya dhhd
herangibirisii
Xper 6 Yaş: 23 Yeme düzenim yüzünden psikolojim bozuldu?
İştahım kapansın diye bütün yemeklere manyak derecede tuz atıyorum pastayı bile tuz ile yedim kendimi olduğumdan daha kilolu biri olarak görüyorum hayatım boyunca herkes bana kemiklerim ince diye zargana demiştir bende...
Gizli Üye
(25-29) İştah nasıl artılır?
Erkek arkadaşım hiç yemiyor nasıl iştahını geri getiririm?
Kacankovalanmazz
Xper 1 Yaş: 26 
Yediklerimiz mi önemli, yoksa kalori mi?
şu mantığı hala çözemedim mesela *kilo vermem için* günlük almam gereken miktar 1300 kcal diyelim, bu 1300 kalorinin hepsini sadece çikolatadan pastadan işte abur cuburdan alsam ama 1300’u geçmesem yine de kilo verir...
nessiiiee
Xper 6 Yaş: 20 Nasıl bir ayda 21 kg verebilirim?
Eylüle kadar işte. Kilo veren var mi böyle hizli bi sekilde öneriler lazim
pinargunsuu
Xper 1 Yaş: 24 