Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Sevgilim çok kilo aldı ona zayıfla demeli miyim?
kızla tanıştığımızda 165 boya 56 kilo falandı şu an 65-70 oldu ve boğazını da tutmuyor kız
Gizli Üye
(25-29) DDiyetime eskisi gibi nasil devam edebilirim?
5 6 aydır diyetteyim 25 kilo verdim ama neredeyse Bi haftadır kaçamak haftası yaptım tam diyorum diyete başladım akşamına 2 günde yiyeceğim yemekleri yiyorum boğazımı tutamıyorum sizce napmaliyim
Elif5728
Xper 5 Yaş: 28 Kilom az ama zayif degilim?
19 yasinda 163 boyunda 54 kiloyum ama zayif degilim. Sinavla calismaktan nerdeyse 2 yildir hic hareket etmedim biraz yurusem bacaklarim agriyor. Yag oranim cok cok fazla oldugu icin sanki 60 gibi belki hatta daha...
Gizli Üye
(25-29) Diyetisyen eşliğinde 2 ayda 8 kilo yağdan verilir mi?
Diyetisyenim 8 kilo yağ fazlan var dedi ve yağ oranım %15 olması gerekiyormuş. Sizce rahatça verilir mi?
Gizli Üye
(18-24) Günde 800 kalori yeterli mi?
Chloeting programını yapıyorum gün içinde ve 800 kalori alıyorum, zayıflamak için yeterli mi fazla mı, internetten hedaplayınca 1500 kalori almam gerektiğini söylüyor ama bu bana fazla geliyor
Gizli Üye
(18-24) 1 kg tavuk ve 250 Gr salata yedim diyete göre çok mu?
1 kg kızarmış tavuk kanat 1 kase salata 2 adet te kepekli galeta😒🌝
Katikatur
Yoda Yaş: 33 Hiç diyete girdiniz mi?
bu pazartesi başlıcam sjdhdihdidjdjdudjjd
Ecrininizzzzzzzzzz
Master Yaş: 19 Gunde 500 kalori almak?
Ben bugün sadece 500 kalori aldım Yediğim şeyler ise Sabah 10bin adım attıktan 1 saat sonra 1 buçuk yumurta çeyrek domates ve Salatalık Aksam yemeği ise az önce yedim 1 tavuk göğsü ve 4 yemek kaşığı bulgur...
Gizli Üye
(25-29) 
Sizce kilo almalımıyım yoksa iyimidir kilom?
kızlar 160 boy 50 kiloyum herkes kilo al biraz erken diyo sizce almalımıyım
Gizli Üye
(25-29) Sadece meyve yesem acıkınca 2 ayda kaç kilo verebilirim?
70im 55 olmam lazım;(
Gizli Üye
(18-24) Sizce yulaf ekmeğinin kilo aldırmadığı gerçek mi yoksa sadece bir doğru bilinen yanlış mı?
Bana göre yulaf ekmeği ölçülü tüketildiğinde ve dengeli bir beslenme planının parçası olduğunda kilo kontrolüne destek olabilir ancak kilo aldırmayan mucizevi bir besin değildir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz #MFBH22...
s 166 boya 48 kilo az mı?
Kime söylediysem saçmalama bir deri bir kemik kalırsın diyor. Ama ben 62 kiloyken bile 40-42 beden pantolon giyiyordum. O yüzden bence normal
Gizli Üye
(18-24) Diyetimi bozdum ne yapsam iyi hissederim?
2 gündür diyetimi bozdum bugün ise cips yedim kendini kötü hissediyorum sizce ne yapsam geçer pişmanlığım
Gizli Üye
(25-29) Sizce 10 yaşındaki çocuk için 80 kilo çok mu riskli?
Bir arkadaş var oğlu 150 boy 80 kilo bana göre çok riskli özellikle karaciğer yağlanması ve damar tıkanıklığı riski yüksek olur diye düşünüyorum. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme...
s Saglikli beslenme?
Arkadaslar ben artik et tavuk ğiyyemiyorum midem almiyo sadece deniz urunleri bide yumurta ğiyyebiliyorum et ve tavuk yemesem sorun olmaz demi?
Gizli Üye
(18-24) Neden böyle hissediyorumm?
Kilo vermek için sağlıklı ve dengeli besleniyorum akşam yemeklerinde genellikle protein ağırlıklı salatalar yiyorum kalorisi düşük 300-400 olmasına rağmen kendimi aşırı yemiş gibi hissediyorum midem şişiyor çünkü neden...
Gizli Üye
(25-29) xzywomen
Yoda Yaş: 45 