Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Tam buğday ekmeğinin beslenmenizdeki yeri nedir?
Tam buğday ekmeği en çok tükettiğim ekmektir ve beslenmede de önemli bir yeri vardır. Peki ya sizin beslenmenizdeki yeri nedir? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Ekmek #TamBuğdayEkmeği...
s Yemek yemeyi seviyorum ama zayıflamak istiyorum, diyet yaparken mutsuz olmadan kilo vermek mümkün mü?
65 kiloda 157 boyunda 31 yaşında bir bayanım, balık etliyim, hep bu şekildeydim, kilolu değilim ama zayıf olmak istiyorum, yemeyi de çok seviyorum, mutlu oluyorum, diyet yaparken mutsuzum, ne yapacağımı bilmiyorum,...
Gizli Üye
(36-45) Bu diyet menü ve kaloriyle her gün böyle yesem 1 haftada kaç kilo veririm?
Öğlen yeşil mercimek mısır turşu 1 tane közlenmiş kapya biber ve 12 tane tam buğday makarnası sarımsak dereotu ve 3 yemek kaşığı yoğurttan oluşan, toplamda bir tabak salata yedim. Akşam da 4 yemek kaşığı pilav ve bir...
Gizli Üye
(18-24) Kansızlığı olanlar, demir seviyenizi nasıl yükselttiniz?
Bayılmadan günü geçirmeye çalışıyorum. Demir 28 (60-90) Ferritin 9 (20-200)
Gizli Üye
(25-29) Boy uzaması için yoğurt mu daha etkili, süt mü?
Tamam, biliyorum genetik vs. Ama ben net cevap istiyorum. Genetiği es geçersek, hangisi kas gelişimi açısından ve bu sebeple boy gelişimine dolaylı yoldan katkı sağlar?
Gizli Üye
(18-24) 
Diyetteyken günde tek öğün yemek mantıklı mı, saat aralığı nasıl olmalı?
Diyette olduğum için günde bir kez tam da bu aralıklar yemeye çalışıyorum, bazen oluyor bazen olmuyor 😅😅
WatercolorEyeSsss
Yoda Yaş: 86 Kızlar balık etliyim tüysüz pürüzsüz sizce zayıflamam lazım mı kız gibi görünmek için?
Kız gibi vücudum nasıl olur balık etliyken mi zayıf mı
Ayberkkkk343
Xper 4 Yaş: 19 Vücudunuz yağ oranını biliyor musunuz?
Şu an 17-20 ama 1 ay sonra 13-16 veya 10-12'ye düşüp kas çalışmaya başlayacağım
sᴜᴘᴇʀɴᴀᴛᴜʀᴀʟ
Yoda Yaş: 28 Diyet yapan var mı?
Başladık sıkı diyete bakalım nasıl olacak
AskeriiMühendisszz
Guru Yaş: 30 15 kilo fazladan saglıklı ve hizli bir sekilde nasil kurtulabilirim?
15 kilo fazlam var, en kısa sürede nasıl sağlıklı bir şekilde kilo verebilirim
Gizli Üye
(30-35) Gizli Üye
(25-29) 14 yaşında biri için bu kilo normal mi?
14 yaşında bir kız kardeşim var. Boyu yaşıtlarına göre biraz kısa. 1.50 ve 53 kilo. Kendisi bu kilo meselesini takıntı haline getirmiş. Sizce kilo vermeli mi?
Gizli Üye
(18-24) 1.50 boy 52 kilo normal mi, kilo vermem gerekir mi?
Ben kendimi kilolu bulmasam da bazı kişiler kilo vermem gerektiğini söylüyor. Sizce kilo vermeli miyim yoksa kilom normal mi?
Gizli Üye
(18-24) Her şey değişecek sandım ama hiç bir şey değişmedi?
Küçüklüğümden beri kilo problemleri olan biriydim. İstediğim kiloya gelmek için 1 yıl emek verdim, her şey değişecek zannettim ama hiçbir şey değişmedi. Sorun kimsede değil bendeymiş ya da geç mi kaldım, hayatta her şey...
Gizli Üye
(18-24) Şeker hastasıyım, diyetisyene gidemem; 90 günde 95 kilodan 85 kiloya sağlıklı ve güvenli şekilde nasıl zayıflarım?
Boyum 1,50 95 kiloyum, 85'e inmem için 90 günüm var, nasıl verebilirim? Çünkü düğünüm var arkadaşlar Şeker hastasıyım, insülin kullanmıyorum, diyetisyene gidemem
Gizli Üye
(36-45) Uyku sorunlarim var bana hangi ilaci yazarlar?
Erken de yatsam geç de yatsam sabahın 5'inde uyanıyorum ve uykumu alamıyorum, yetmiyor bana, aşırı yorgun oluyorum, hayat kalitem bozuluyor
Gizli Üye
(30-35) Alt vücut çalıştırıyorum acaba nasıl bir program yapmalıyım?
Popo çalıştırıyorum evde acaba nasıl bir program izlemeliyim, sıkı çalışmak istiyorum. Haftada 5 gün yapsam ağır olur mu ve en etkili hareket ne sizce? Ağırlığım var 30 kiloluk.
Gizli Üye
(25-29) Evde sporla gobek eritip 36 beden sorta tekrar nasil sigabilirim?
Merhabalar ben internetten 3,4 parça yazlık şort almıştım 36 beden fakat kilo aldığımı fark etmedim hiç. 36 bedenin bacak ve popo kısmı üzerime tam oturuyor fakat benim yağlanmam göbek bölgemde olduğu için 57 kilo olmama...
Gizli Üye
(30-35) 