Salam sosis gibi işlenmiş et ürünleri sağlıklı mı, ne kadar sık tüketmek güvenli?

Salam, sosis v. b. işlenmiş et ürünleri pratik olmaları nedeniyle sık tüketilse de içerdikleri tuz, yağ ve kullanılan katkı maddeleri nedeniyle tüketim miktarı ve ürünün içeriği önemlidir

Hiç sağlıklı değil açık ve net söyleyebilirim bizzat bu işlerin içinde olan biri olarakta söylüyorum ne kadar işe yaramayan et organ varsa hep onların içinde

Sağlıklı olduklarını düşünmüyorum, o yüzden günlük kahvaltılık gibi tüketmem. Canım çekerse ayda birkaç kez az miktarda yerim; bu ürünler için net bir güvenli sıklık yok, ne kadar seyrek tüketilirse o kadar iyi.

Sağlıksız tüketmiyorum

Salam sosis sevmem

Sucuk sağlıklı

Sağlıksız.