Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Gyme yeni başladım, yağ yakıp kas yapmak için nasıl bir antrenman ve uyku düzeni uygulamalıyım?
Amacım yağ yakıp sıkı görünmek, kas yapmak
Gizli Üye
(25-29) Şırdan ve Mumbar ın tadi nasil, denemeye deger mi?
Kokoreç ve midye dışında çok sakatatla aram yok, daha doğrusu ciğer sevmem ama genelini denemedim, bizim evde öyle beyin böbrek dalak vs. yenmez Ama mumbar ve şırdanı özellikle merak ediyorum
Gizli Üye
(30-35) 
kimimbensjjssj
Xper 6 Yaş: 35 Gizli Üye
(25-29) Günlük 1700 kalori alarak kilo alınır mı, boy 150 kilo 40 için yeterli mi?
Bu şekilde kilo alınır mı sizce
Gizli Üye
(25-29) Sevgilimin bana iştah kesici önermesine inat zayıflayıp kendime mi bakmalıyım?
Sevgilim arkadaşının dükkanına gidip iştah kesici fotoğrafı atıp lazım mı sana demiş. Ben de kırıldım, beni mi beğenmiyorsun dedim, yok sen spora başlayacağım demiştin ben seni beğeniyorum ya dedi. Şimdi evet kendime...
Gizli Üye
(18-24) DIyet yaparken tok tutacak neler var?
Açlıktan ziyade can sıkıntısından sürekli durum çiğ köfte falan yiyesim geliyor. Bugün 3 yumurta 1 dilim peynir 1 tabak pirinç 200 gr tavuk ve 50 gr ton balığı yedim. 1 ölçek de whey aldım ama hala açım. 180 boy 83 kg...
jxtengineer
Xper 6 Yaş: 26 
Gizli Üye
(25-29) Sizce cola cips alsam mı?
Diyetteyim ama aşırı canım çekti, bozsam mı sizce?
Gizli Üye
(18-24) 49 kiloyum 45 olsam mantıklı mı?
Her türlü etli duruyorum zaten, boyum 155
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(30-35) 
Evde süt mısıı yapıyım dedim mide fesadı geçiriyorum şu an?
1 tatlı kaşığı tereyağı 1 bardak mısır bir de süt kat dedi rezalet oldu aq gerçekten de sütlü mısır yedim sütün içinde mısırlar yuvarlanıyordu bir daha her tarifi uygulamıycım
crazygirl3663
Xper 6 Yaş: 18 Hamburger yeme isteğş?
İki gündür canım hamburger çekiyor, bugün de canım hamburger çekiyor ama annemden çekiniyorum bir şey der diye :( bu durum normal mi 26 yaşındayım
Gizli Üye
(45 üstü) Kastan değilde yağdan nasıl kilo verilir 7 kilo verdim hiç belli olmuyor?
Yani o kadar boğazı tut, yemekten kaç, hiçbir şey belli olmasın şaka gibi :D
Gizli Üye
(25-29) Doğma büyüme Almanyada yasiyorum ve hayalim türkiyeden zap zayif bir kadinla evlenmek siz kaç kilosunuz?
Baya zayıf olsun ama 1.60 40 kg, 1.65 45 kg, 1.68-1.70 45-48 kg gibi zayıflıkta 😍 balık etli dolgun fizik beğenmiyorum
Gizli Üye
(25-29) 165/67 kiloyum 97 85 98 Vücüt ölçülerim bu?
Göbeğim var biraz nasıl kilo verebilirim bazen düz oluyor bazen şişiyor çok şişmanım ben 😭😭😭😭😭😭😭😭😭 yapay zekaya boydan foto atıyorum orantılı diyor ama kemiklerim iri biraz da omuzlarım geniş
Gizli Üye
(18-24) 
Tam buğday ekmeğinin beslenmenizdeki yeri nedir?
Tam buğday ekmeği en çok tükettiğim ekmektir ve beslenmede de önemli bir yeri vardır. Peki ya sizin beslenmenizdeki yeri nedir? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Ekmek #TamBuğdayEkmeği...
s 