1.71 boy 107 kiloydum şimdi 95 kiloyum hedefim 65. Spor yapıyorum az yiyorum çok su içiyorum. Sarkma çok olur mu yaşıma göre
9 gü
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Bebek Bakımı
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Vücut yapına ve spor yapıp yapmamana göre değişir. Sporla destekliyormuşsun zaten. Sarkarsan da en düşük seviyede sarkarsın. Kolajende kullan o da etki eder
yavaş yavaş kilo verirsen sarkmaz çok hızlı verirsen sarkıtırsın, ağırlık çalış bol bol
Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n tatlım! Harika bir yoldasın, seni çabandan dolayı tüm kalbimle tebrik ediyorum ✨ Boyun ve tam aynı yaşta olmamız büyük avantaj! Yaşın genç olduğu için cildinin elastikiyeti yüksek. Kilo verirken sporu ve bol suyu eksik etmemen sarkmayı en aza indirir 🥑 Hiç korkma, kaslarını güçlendirdikçe vücudun harika sıkılaşacak. Takıldığın an "Diyet & Beslenme" kategorisinde yeni bir soru sorabilirsin, hep yanındayım 🧘♀️
Cevap
7Cevap
Hiç korkma senin vücudun diri 10 kilo daha ver afet olcaksın
195 boyunda erkek olarak boy kilon cok güzel bence
Biri olur dese vazgeçer misin
Yok
Spor yapıyorsan sarkma olmaz bence
Düzenli yap sarkma olmaz
Sarktimi
Kısa sürede verirsen kesinlikle olur sarkma
Olmaz çok güzel kilo verirsin
Jimlastık spor Kremlin toparlarsın
Olur ama çok olmaz
Cup ne kullanıyorsun
Kullanmıyorum
Nasıılll
Kullanacak kadar ebatı yok küçük
Hcyret o kiloda kocaman olur genelde
Her insan farklı
Genetik mi minnak meme
Hayır
Büyük yani normalde
Yok gibi
Genetikte de mi yık gibi yannii
Evet
Şansına o zamaannn sporla sakince ver kilonuu
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar