Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Çoğu kadın ortalama üstü kilo da neden?

Kadınların erkeklere oranla daha çok yağlanmaya meyilli olduğunu biliyorum, hele hamilelik sürecinde ama hamilelik yaşamamış genç yaştaki kızlar da acayip kilolular, bunu kızları germek için söylemiyorum, benim izlenimim...
0|1
Cevapla 3 2

Diyetinizi devam ettirebiliyor musunuz?

Bugün 3. günümdü derken 3 hamburger yiyerek diyeti bozdum, olsun yine başlarım.
0|0
Cevapla 2 3

Tek kişi aylık 25bin tl market masrafı fazla mı?

19 yaşındayım ve tek yaşıyorum. Yemek yapmayı çok seviyorum ve bazen yemek yaparken videolar da çekiyorum. Geçen gün aylık mutfak masrafımı hesaplayayım dedim ve 25 bin TL çıktı. İçinde et, balık, tavuk, sebzeler ve...
0|1
Cevapla 2 3

3 yarım kıymalı pide yemek kaç kalori, böyle yersek kilo alır mıyız?

11.00'da yedim, şu andan itibaren hiçbir şey yemeyeceğim ama
0|1
Cevapla 1 1

Yarı beden zayıflayıp çok güzel olursam sevdiğim ne hisseder, bana bakışı değişir mi?

Abim 20 kiloya yakın verdi hırs yapıyor ben de onu geçmek için şimdi 2,3 kilo verdim ama 48 olacağım bu sefer net.. 50 kilodan fazla gitmiş olacak ve teyzem bana İstanbul’a bilet alacak ve 2000€ verecek babam da 5000€ ?...
0|0
Cevapla 1 2

Limon suyu ve sade maden suyu içerek spor yapmadan gerçekten zayıflanır mı?

Bu anneannemin önerisi, kendisi aç karınla her sabah bu tarifi uygulayıp zayıfladığını söylüyor. Aranızda deneyip olumlu sonuç alan var mı? 18 yaşındayım, spor yapmadan sarkma olur mu? Ek olarak spor da eklenmeli mi yoksa...
0|0
Cevapla 2 7

Gerçekten 10-15 kilo verdiren, deneyip sonuç aldığınız zayıflama taktikleri neler?

Kızlar var mı böyle güzel harbi kilo verdiren, 10-15 kilo kadar verdirecek güzel taktikleriniz, deneyimlediğiniz sonuç aldığınız?
0|1
Cevapla 4 4
0|1
Cevapla 2 2
0|4
Cevapla 5 14

Maden suyu içmek?

Fazlaca maden suyu içmek zararlı mı, günde 4-5 şişe. Üst üste değil 2-3 saatte bir. Sade maden suyu. Yaşım 23.
1|1
Cevapla 7 8

Yüzüm güzel ama fiziğim şu an yerlerde iyi hissetmiyorum hiç son zamanlarda?

Sizce erkeklere çok mu itici geliyor kilo? Son zamanlarda kafaya çok taktım, kiloyu bir türlü veremiyorum.
0|1
Cevapla 1 13
1|1
Cevapla 11 8

Ben 90 gün diyetine girdim bana sabır ve güç diler misiniz?

Hem açlık diyeti hem dopamin diyetine girdim, zayıflayıp iradeli bir adam olacağım
0|0
Cevapla 2 2

Tatlı vsvs yemeden nasıl kilo almış olabilirim?

Annem börek bile yapmaz evde aq nasıl kilo aldım yaa anlamadım cidden
0|2
Cevapla 2 3

10 kilo hızlı verince göğüs sarkar mı, bunu önlemek için ne yapabilirim?

Merhaba herkese sınav dönemi yaklaşık 10 kilo aldım nasıl diye sormayın ben de anlamadım ama çok üzgünüm, kilo vermek istiyorum göğsüm sarkar mı korkuyorum
0|2
Cevapla 3 11

Obezlerde sevilir mi?

160 boy, 87 kiloyum.
0|4
Cevapla 3 15

Nasıl 10 kilo verebilirim?

Şu anda 175 boyunda 71 kiloyum ama hedef kilom 62 63 aslında şu anki kilomu seviyorum ama daha zayıfken giydiklerimi daha iyi taşıyorum nasıl 9 10 kilo verebilirim kaç ayda olur
0|2
Cevapla 1 9

Armut tip vücutta bel ince, basene gitmeden üst vücuttan nasıl kilo alınır?

Belim çok ince ne yesem basene gidiyor ve vücudum biçimsiz görünüyor, kilo almaktan korkuyorum bu yüzden. İstiyorum ki üst vücuttan alayım. Dengeli kilo almak için ne yapabilirim?
0|1
Cevapla 2 11

Sürekli kalori sayma ve kilo takıntısından nasıl kurtulurum, normal yemek yemeye nasıl dönerim?

Boyum 160, kilom 46-47. Çok takıntı oluştu, kalori saymadan falan duramıyorum. Eğer kalori saymazsam kilo alacakmışım gibi hissediyorum. Toplu yemeğe oturmayı özledim artık, nasıl kurtulacağım ben bundan ya.
0|0
Cevapla 2 3
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨