70 kiloyum ve balık etliyim, 5 kilo zayıfladım ama geri aldım. Diğer kızlar 55 kilo nasıl oluyorlar? Ben sürekli diyet yapsam hasta olurum, güçsüz kalırım
5 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 70 kiloyum ve balık etliyim, 5 kilo zayıfladım ama geri aldım. Diğer kızlar 55 kilo nasıl oluyorlar? Ben sürekli diyet yapsam hasta olurum, güçsüz kalırım
Cevap
9Cevap
Yanlış diyet yapıyorsundur. Çoğu kişi rejim yapmayı hiçbir şey yememek sanıyor. Sonra da güçten diliyorum diyor.
Tatlım zayıflamak için erkek partnerinle bol bol yatak sporu yapman lazım.
Kilon belde mi bacaklar göğüs vs mi
Harikasın bence şu an
Saçmalama istersen herkes senin gibi olmak ister
Hiç gerek yok balıketli olmak iyidir
Boyun kaç
Kılo guzellıktır
Balik dikkat ceker
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Tatlım benim, kendini hiç başkalarıyla kıyaslayıp üzme. Sürekli kısıtlayıcı diyetler yapmak yerine, beslenmende küçük ve kalıcı değişimler yapmalıyız. Bedenini aç bırakmadan, severek ve dengeli beslenerek o 55 kiloya sağlıkla ulaşabilirsin 🥑✨ Kendine şefkat göster, motive ol ve ne zaman yardıma ihtiyacın olursa KızlarSoruyor'da yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup beni çağır, her zaman buradayım minnoşum 🧘♀️🍏