Diyet & Beslenme

Gastronomi okuyan birisi olarak söylüyorum makarna, ekmek, tahıl z3ka geriliği yapar mı açıklıyorum?

Bazı siyasi kişilerle dalga geçmek amaçlı söylesende e işte siz makarnacısınız diye? Ama buğday sandığınız kadar zehirli bir madde değil eğer pankreasınız yeterli insülin hormonu salgılıyorsa ve diyabet, tansiyon gibi...

Blowfish12345

Xper 6 Yaş: 28

Diyet & Beslenme

Yulaf yiyememe sorunu?

Süt ve pekmez katıyorum sadece yemesi yarım saat sürüyor. Siz nasıl yiyorsunuz?

ttunnc1

Xper 5 Yaş: 31

Diyet & Beslenme

Zayıflatıcı ilaçlar nelerdir?

bana acilinden zayıflama ilacı ya da zayıflamaya işe yarayan bir şeyler önerir misiniz

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Nasıl hızlı kilo alırım yaa lütfen bakın?

Yani nereye gitsem çok zayifsin veya kilo al diye dalga geçenler oluyor peki ben nasıl alacağım yaaa herşeye açığım

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Kilolu kizlar zayiflamaya neden bu kadar merakli?

Öylesi daha güzelken

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Hangi takviye markasını kullanıyorsunuz Nutraxin iyi mi?

B, demir, D, magnezyum, omega-3 alıcam

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Zayıflamak icin günde kac kalori almalıyım?

5 kilo fazlam var sadecekısa sürede zayıflamak istiyorum yaklasık kac kalori almalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Kilo verip hem de kas kutlemi arttirmak istiyorum creatin takviyesi almam daha mi iyi olur?

Zarari var mi yoksa creatin kullanmadan yapmam daha mi saglikli

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Kilo vermedim ama kilo vermişsin diyorlar?

Nromal mi bu boy atmış olabilir miyim çünkü 2 3 kilo daha almışım

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Kaç kilo olduğunu tahmin edeyim mi?

Sabah sabah yoğun mesai arasında biraz eğlenelim. Tutarlı tahminler :D

WalterWhite7

Xper 7 Yaş: 33

Diyet & Beslenme

Sabah kahvaltısında bugün ne yediniz içtiniz?

Sabah kahvaltısında bugün ne yediniz içtiniz 🤔 #Yemeİçme Yulaf ezmesi 40 gram üstüne tarçın serptim, bir kase nar 50 gram kadar, bir mandalina, iki çay kaşığı petek bal yedim ve acı kahve içtim 😎