Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Bitkisel süt denince aklınıza ilk hangisi gelir?

Bitkisel süt denince benim aklıma ilk olarak soya ve badem sütü gelir. Peki ya sizin aklınıza ilk ne gelir? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #BitkiselSüt #BitkiselSütDeninceAklaGelenler
3|9
Cevapla 14 16

20 kilo vermek insanı değiştirir mi?

Diyetisyene gittim, 20 kilo fazlam olduğunu söyledi. Diyete başladım. 20 kilo verirsem yüzümde ve vücudumda belirgin değişiklikler olur mu? Bilgisi olan var mı?
0|0
Cevapla 3 3

Yemek yedikten sonra kendimi tutamayıp kusuyorum, bu döngüyü nasıl kırarım 😔?

8 kilo aldım. Bir ara 43 kiloya düşmüştüm. Sonra bırakmıştım kusmayı, tekrardan başladım. Nasıl engel olurum bilmiyorum ama bir şey yediğimde kusmazsam asla rahat edemiyorum 😔
0|0
Cevapla 2 5

99 kilodan kaç ayda sağlıklı şekilde zayıflanır, hızlı diyet mantıklı mı 🤔?

1,65 boyundayım ve 99 kiloyum , hızlı bir diyet başlarsam, kaç ay içinde zayıf olacağım? uzun bir zaman sürer mi? Bedenim çok büyük, en azından balık etli olmak istiyorum.
0|1
Cevapla 1 4

Sadece etçil beslenme ile kilo vermek ve forma girmek sağlıklı mı?

Instagram'da bunla ilgili çok fazla sonuç aldığını söyleyen influencerlar var. Kilo vermek ve forma girmek için doğru mu?
0|0
Cevapla 3 1
0|1
Cevapla 1 11

Kilo verme önerileri?

merhaba 3 kilo vermek istiyorum 54 kiloyum 51 olmak istiyorum nasıl yemek yemeliyim abur cuburu nasıl bırakacağımı bilmiyorum yardımcı olur musunuz diyetisyene gitmek istemiyorum
0|4
Cevapla 1 7

Kas yaparken ansil yag kaybedeilirim?

180 83kg spora gidiyorum 4 gun ama diyet cok cok zor geliyor. Bugun yarm beyaz ekmek 2 dilim kepek 1 tabak kurufasulye 1 tabak bulgur 3 baget 3 yumurta peynir yedim mesela.
1|0
Cevapla 1 1

Kıyafet alıyorum ya zayıflarsam?

Bir pantolona 1200 lira para veriyoruz bir etek 1000-1500 lira zayıfladım kilo aldım ne olacak?
0|0
Cevapla 2 2
0|2
Cevapla 2 17

Geceleri öküz gibi acıkan bi tek benmiyim?

Gece yemek yiye yiye 100 kilo olcam heralde😂
0|4
Cevapla 5 27

Kimlar çok zayif olduğu icin zorbalaniyor?

Bugüne kadar duyduğnuz en kirici söz neydi? Ben 1.68 44 kiloyum ve bana kuru dingelek cok diyorlar 🥺
0|0
Cevapla 2 8

Bana sebzelerden oluşan bir karışım önerebilir misiniz?

Zayıflamak istiyorum, obez değilim ancak son zamanlarda midem çok ağırlaştı. Lahana suyu ve limon suyu karışımını denedim fakat beni daha da şişirdiğini hissettim.
0|0
Cevapla 2 3

Zayifliktan dolayi insanlarin gereksiz laflarii?

boyumun bi tık altinda kilosu olan insanlara neden anormal bakiliyo niye kilolulara incinir bisey demiyim denirken ayni sey zayiflar icin olmuyo? Daha once hic takmiyodum bende ama geceb ex yazdi laf arasinda kilo aldin...
0|0
Cevapla 3 7

1.5 aydır diyet yapıp günde 17 bin adım atıyorum ama kilo veremiyorum, neden olabilir?

Arkadaşlar yaklaşık 1, buçuk aydır yemeğime iyi şekilde dikkat ediyorum hareketsiz biriyken günde 17 bin adım atıyorum diyet yapıyorum ne yaptıysam kilo veremedim neden yaa sadece 7/8 kilo gitti oda ödemden gitti yol...
0|0
Cevapla 2 3

Kilo aldıkça boy gerçekten kısalır mı, ölçtüğümde boyum neden daha kısa çıkıyor?

96 kilo iken boyum 179 idi muhtemelen daha fazla kilo almışımdır ama bu sefer boyum 176 olmuş yani emekli emekli yaptığım boy uzatma egzersizlerine karşılık emeklerim çöp olmuş oldu
0|0
Cevapla 2 0
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨