Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

0|0
Cevapla 1 8

Gece acıkınca rejimi bozmadan ne yenir, yoğurt ve ara öğün kilo aldırır mı 🤔?

Bir haftadır rejim yapıyorum, Yoğurt falan yesem kilo aldırır mı, ben beşten sonra ağzıma hiçbir şey koymuyorum, sadece çay içerim bazen, ama geceleri bazen dayanılmıyor napsam napsam, fakat faydasını görüyorum sanki
0|0
Cevapla 1 2

Her gün sadece yemek yerine yarım tost yesem kilo alır mıyım?

Sabah ve akşam normal beslenicek sadece öğlen böyle olucak calistigim icin
0|0
Cevapla 2 5
0|0
Cevapla 6 16

Çok pişmanım ya nasıl eritirmiyim?

bugün kocaman pizzayı tek başıma yedim yan ögünlerle, beş kg kadar fazlalığım vardı oysa, çok pişmanım be
0|0
Cevapla 3 2

1.63 boy 73 kiloyum, ideal kilom kaç olmalı sizce kilo vermeli miyim?

Yemek yemeyi çok seviyorum yaaaaa ideal kilom kaç sizce
0|0
Cevapla 5 7

İnsanlar kadınları hala cinsel obje gibi görmekten ne zaman vazgeçecek 😒?

Yok ortalık et pazarına döndü bu kadar saçma laflar olamaz sırf açık giyindi diye onun giyim tarzı böyle sizene yani
1|1
Cevapla 3 13

Canım aşırı derecede tatlı çekiyor?

Diyete yeni girdim ama canım çok tatlı çekiyor elim ayağım titriyor sanki yani öyle hurmayla falan da geçmiyor un helvası istiyor canım ya Üff yersem de bugün almam gereken kalorinin çok çok üstüne çıkmış olacam her gün...
0|5
Cevapla 3 12

Ücretsiz günlük rutin hesaplayıcı program kullanıyor musunuz?

Öyle merak ettim de hani kaç kalori alıyoruz ne kadar enerji harcıyoruz. Kaç kalori açığı yapıyoruz veya yağ oranımız vücut kitle endeksi hepsini birden hesaplayan ve ücretsiz olan bir uygulama var mı acaba? Bu bendeki...
1|1
Cevapla 4 2

Ara öğünde neler yiyorsunuz?

Kolajenli hurmalı cevizli yoğurt vazgeçilmez ara öğünüm😍🤍
0|0
Cevapla 4 3

Diyet yaparken en çok hangi öğünde kaçamak yaparsınız?

Ben diyet yaparken en çok akşam yemeğinde kaçamak yaparım özellikle de sevdiğim yemeklerden ya da tatlılardan olunca ister istemez kaçamak oluyor. Peki ya siz en çok hangi öğünde kaçamak yapıyorsunuz? #MFBH22...
3|10
Cevapla 11 16
0|2
Cevapla 2 4

Pcos ve yüksek insülin direnciyle 10 saat çalışırken nasıl kilo verip düzeltebilirim?

Bi zincir markette 2 kişi çalışıyoruz. Müdür ve ben. Günde 10 saat çalışıyoruz hiçbir şeye yaradığı yok. Eleman bulamadılar 1 yıldır bir tane bile. Bir sürü Usülsüzlük var içeride kalan saatlerim vs çok. E haliyle stres...
0|0
Cevapla 1 2
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨