Diyet & Beslenme

Yeşil çay ve tarçın ödem attırır mı, gerçekten zayıflatır mı?

Katates-Pızartması

Xper 6 Yaş: 32

Diyet & Beslenme

Favori 3 içeceğiniz ne?

Ben kahve seviyorum

ElysianNova

Xper 2 Yaş: 23

Diyet & Beslenme

B12 vitamini kullanıyor musun bu ara cok tuketılıyormus neden?

İnsanlar fazla et tüketemediğinden olabilir mi? Bence çok insan bu desteği almalı kafa gidiyor çoğu insanda hafıza tırt oluyor

kakilakuku

Master Yaş: 102

Diyet & Beslenme

Fitnessa yeni başladım, boy 170 kilo 74 ile ilk ay gerçekçi hedef kaç kilo vermek?

Bayağı bir kardiyo yaptırdı hoca. 20 dk yürüyüş 20 dk eliptik bisiklet 20 dk normal pedal çevirme 15 dk bir makinede ağırlıkla karın çalıştırdı ilk gün bunları yaptık. İlk defa gidiyorum ve 74 kilo çıktım 170'im...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Ne zaman döner yesem tüm yemeklerden soğuyorum sizce neden böyle oluyor?

Sslxxlxcş

Xper 5 Yaş: 23

Diyet & Beslenme

Yaşlanmayı geciktirmek ve hiç hasta olmamak istiyorsanız bunları yapın?

Önünüze geleni tüketiyorsunuz ekmek çikolata cips kek pasta vb makarna sls içeren diş macunları sonra neden hasta olduk diyorsunuz Eğer yaşınız 25'i geçmişse geçmiş olsun yine kurtarılabilir ama beslenmenizi ciddi...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Kim hiç bir zaman zayıf olmayacak?

Ben

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

47 kiloyum ama kilo aldım ve kötü hissediyorum 1 hafta kendimi aç bırakmalımıyım?

nehiroooooo0

Xper 6 Yaş: 19

Diyet & Beslenme

Kilo veremiyorum, kimse beni beğenmiyor gibi hissediyorum, ne yapmalıyım?

Bu sorum özellikle kızlar kızlar ben 24 yaşındayım 98 kiloyum çok kilo vermek istiyorum ama veremiyorum tüm gün az yiyorum duruyorum akşam kendimi tutamıyorum makarna çok yiyorum noodle yiyordum çok onu azalttım salçalı...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

İlaç iştahımı çok açtı, doğal yollarla iştah kapatma ve açlığı azaltma yöntemleri neler?

Bırakamayacağım bir ilacı alıyorum. Çok fazla iştah açtı, iştahımı nasıl kapatabilirim. Doğal yöntemleri var mı?

Girlybird

Xper 3 Yaş: 32

Diyet & Beslenme

Zayıflayan kadın neden hemcinslerini rahatsız ediyor, altında ne yatıyor?

Neden acaba?

Gizli Üye

(36-45)

Diyet & Beslenme

Annemin ölümünden sonra yaşadığım kilo artışı normal mi, diyetisyen ne önerir?

Merhaba annem öldüğünde kaybettiğimde psikolojim berbat durumda kendimi hiç iyi hissetmiyorum gittikçe kilo alıyorum fiziğini her şeyimi kaybettim annemi de kilo aldım 65 den 85 oldum 1.71 boyum kendimi çok kötü...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Bugün yediklerim nasıl sizce çok mu az mı?

Sabah: 1 haşlanmış yumurta 1 salatalık ve 1 kase yoğurt Ara öğün Türk kahvesi ve 2 tane ozmo mini yumurta çikolata 3 tane mini browni kek Akşam: Şehriye çorbası, fırında köfte 4 tane, sebze yemeği 2 kaşık falan, yeşil...

Gizli Üye

(18-24)

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Diyet & Beslenme

Kalori nasıl hesaplanır?

Günde akşam yemeğinde 5 adet 30 gramdan köfte 1 kase mercimek çorbası 1 kase pilav kaç kalori olur

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Ramazanda 12 saat aç aklınca sinirli olmuyorum ama normal zamanda yemek yedikten 6 7 saat sonra acıkınca sinirleniyorum sebebi ne?

cagtay599

Xper 6 Yaş: 29

Diyet & Beslenme

Hazirana kadar düzenli diyet ve sporla 110 kilodan kaç kiloya düşebilirim?

Selam tatile kadar kilo vermek istiyorum haziranda gitcez Şu an 110 kiloyum kaç olurum hiç bozmadan diyet spor yapsam ve önerileriniz varsa çokça açığım