Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
59 kilodan 45 kiloya sağlıklı ve kalıcı şekilde nasıl zayıflarım?
1.63 boyum var 26 yaşında bir kadınım
Gizli Üye
(36-45) Spor yapmadan az ve dengeli beslenmeyle kilo verilir mi?
Markette çalışıyorum inanın ki komik gelcek ama o kadar tempolu ve koşuşturmalı ki spor yapmış kadar oluyorum sizce az ve düzenli beslenirsem kilo verebilir miyim
Gizli Üye
(25-29) 
1.63 boya 59 kilodan 45 kiloya düşmek sağlıklı mı, ideal kilom ne olmalı?
İyi mi başarım 26 yasındayım
Gizli Üye
(36-45) Duygusal açlık mı?
Eskiden üzülsem yemek yemezdim şimdi tam aksine stres olunca daha çok yiyorum napıcam 🥺
Gizli Üye
(18-24) Zengin yakışıklı fit bir adamla ilk date öncesi 10 kilo fazlamı çok mu kafaya takıyorum?
İki gün sonra buluşmak istedi bende reddedemedim. 10 kg fazlam var 170 boy 79 kg diyete başlamıştım tamda. az bana akıl verin kankalar ya Beğenirim
Gizli Üye
(25-29) Zengin yakışıklı biriyle ilk date var, 10 kilo fazlam varken beni beğenir mi?
İki gün sonra buluşmak istedi bende reddedemedim. 10 kg fazlam var 170 boy 79 kg diyete başlamıştım tamda. az bana akıl verin kankalar ya Beğenirim beni
Gizli Üye
(25-29) 1 kilo için diyete girmeye değer mi?
1 kilo almışım diyete girsem mi bilemedim ramazan da aç kalcam zaten hiç başlayasım yok
Gizli Üye
(18-24) 
Öğün olarak beslenmiyorum bu sağlıksız mı?
Yani canım sıcak yemek çekmiyor hiç ekmekte yiyen biri değilim ette sevmem pek kırmız turp alıyorum akşamları evde acıkınca tuz ve limon ile yiyorum ve biraz tortilla cipsi ile mayonez seviyorum yani ya da kornişon...
Gizli Üye
(18-24) 146 boy 34 kilo çok mu zayıf, vücut kitle indeksim normal mi 🥲?
Vücut ölçüleri de 80,62,80
Gizli Üye
(25-29) Zayıflayınca erkekler neden daha çok bakıyor?
74 lerden 64 lere geldim şişmanken de bakarlardı ama şimdi bir zamanlar beni takmayanlar dalıp gidiyor
Gizli Üye
(25-29) Sadece mercimek çorbası içerek doyuyor musunuz, tek öğün size yeter mi 😊?
Başım sıkıştı yemeği. Benim için kaynanam sık yapıyor diye 10 sene evde pişirmemiştim tiksinmiştim. Şimdi zora düştüm mü yapıyorum.
Jfjfjfjfjdb
Bilge Yaş: 36 1 haftada 2-3 kilo vermek mümkün mü?
1.56 boylarında 43-44 kilo falanım. Zaten doğru düzgün yemek yiyen bir insanda değilim aklıma şöyle 1 haftalık bir test yapmak geldi yediklerimi zaten gemini takip ediyor (bu 1 hafta içinde sabah kahvaltı yok+okul+öğleden...
Gizli Üye
(25-29) Kocamın hamile gibi göbeği var?
30 yaşındayım, 3 çocuk doğurdum, ben kendimi salmazken o kendini saldı. Çalışıyor, bir rahatsızlığı yok hastalığı yok, ama ne buluyorsa yiyor. Çok yiyor, ve sadece göbekten kilo alıyor. Kaçların öyle şişli hamile kadınlar...
Gizli Üye
(25-29) 55 kg hayalime ulaşmak istiyorum?
23 yaşındayım 158 boy 65 kgyim küçüklüğümden bu yana hep bu kilolarlardayım kimi zaman 60 kimi zaman 70 en son diyetle 71 den 60 a düşmüştüm her zaman hayalim 55-58 olmak ama hiç bir zaman gerçekleştiremedim. Her sabah...
Gizli Üye
(18-24) 10 kilo fazlam var, ilk kez yüz yüze görüşeceğim biri beni görünce beğenir mi?
Soru bu yüz yüze görüşücez. Güzel yüzüm bakışlarım falan ama 10 kg fazlam var işte. Of.
Gizli Üye
(25-29) Hayatınızda hiç gerçek bir diyet yapıp ciddi kilo verdiniz mi? En fazla kaç kilo verdiniz?
Başarı hikayelerinizi az dinleyeyim de, hayatında hiç diyet yapmamış olan ben belki azcık gaza gelirim.🫣😝
