Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Tek öğün beslenme ile kilo vermek mantıklı mı, sağlığa zararı olur mu?

Sevdiğim şeyleri az bir miktarla yiyip günü tek öğünle kapatıyorum, mesela canım pizza çekerse 2 dilim yiyip öyle kapatıyorum günü. Bu şekilde 7-8 kilo vermiştim, şimdi yeniden başladım o düzenime.
0|0
Cevapla 1 4

Selülit ve vücut şişkinliği nasıl azalır, boyuma göre kilom normal mi?

57 kiloyum, boyum 1.60 ve vücudumda şişkinlik hissediyorum ve kalçamın bir tarafında ve bacağımda çok az selülit oluşmuş. Bunun önüne nasıl geçebilirim ve boyuma göre kilom iyi mi
0|2
Cevapla 1 5

Yemek yemeyi bırakmadan nasıl kilo verilir, iştahı kontrol etmenin yolu ne?

Yemekten kilo veremiyorum, çok kilom yok ama almaya başladım. Bayağı yemeyi de seviyorum, nasıl kilo vereceğim bilmiyorum.
0|2
Cevapla 1 6
0|1
Cevapla 2 1
0|1
Cevapla 4 11
0|5
Cevapla 4 23

160 boya kaç kilo iyidir?

Sizce ve gerçekten zayıf durması için
0|1
Cevapla 1 10

Diyet yaparak midem bulanıyor?

105 kiloyum ve kalp atışıyla problem yaşıyorum, doktor da zayıflamamı söyledi fakat ki diyet yaparak çok kötü ve güçsüz hissediyorum, başım dönüyor ve midem bulanıyor, 5 kilo verdim ve çok güçsüz kaldım işe gittiğim zaman...
0|2
Cevapla 2 8

3 günde 86.3’ten 84.7’ye inip sonra 85.7’ye çıkmak kilo vermedim mi, bu oynama normal mi?

3 gün önce 86.30 çıkıyordum dün 84.70'dim, 300 gr tavuk 3 yumurta 4 dilim tam buğday ekmeği peynir yedim ama açtım baya gece de 2 çiğköfte dürüm gömdüm şimdi 85.70 gösteriyor aw
0|0
Cevapla 2 0

Kurban bayramında kurban kesmeyip kasaptan alsak gene sayılırmı?

şimdi ben yüksek paralar kazanmaya başladım mesela kurban kesmem zorunlu mu çocuğum falan yok kurban kesmeyip kasaptan et alsam ya da sokak hayvanlarını beslesem sayılır mı
0|3
Cevapla 2 12

Acı biber turşusu hastası olan var mi?

Bu hastalığım yüzünden gariban midem, bağırsaklarım hep sorunlu
1|1
Cevapla 2 12

163 boy 72 kilo cok mu?

Orantılı bir vücut ama hani belli bir yerde fazlalık yok, eşit dağılımlı gibi düşünebilirsiniz. Kas da var hafif ama öyle çok değil. Biliyorsunuz kas yağa göre daha ağırdır. Neyse işte soru bu, fazla mı iyi mi normal mi
0|2
Cevapla 1 11

Gerçekten işe yarayan kilo verme yöntemleri neler, aralıklı oruç ve evde sporla nasıl zayıflanır?

Bana deneyip sonuç aldığınız kilo verme yöntemlerinizi söyler misiniz, aralıklı oruç diyorlar ama onun mantığını çözemedim, neler yapmam gerekiyor kilo vermek için ve şey de yapabilirim, YouTube'dan spor videoları falan...
0|0
Cevapla 1 4
2|1
Evet Diyet Yapıyorum
Hayır diyet Yapmıyorum
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 20 4

Arkadaşlar bu kola denen meret neden çok güzel?

Kilolu bir yapım var, insülin direncim de var ama arada kaçamak yapıp bir kutu Pepsi alıp sigarayla içiyorum balkonda. Güzel oluyor. O değil de bu kolayı bulan kişi dahi olmalı. Böylesine lezzetli ve son derece haz veren...
0|0
Cevapla 5 0

Zayıfliktan nasıl kurtulucam?

Arkadaşlar 43 kilo olduğum için pantolonlar üstümde asla iyi durmuyor, özellikle İspanyol paça pantolon giymek istediğimde çok kötü duruyor üstümde biraz da boydan alakalı, nasıl kilo alabilirim bir ilaç var mı ya da taktik
0|1
Cevapla 4 8
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨