Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Odaklanma takviyesi?

Sınava hazırlanıyorum ve hayatım boyunca hiç düzenli ders çalışmadım masada sıkılıyorum odak artırıcı bir takviye vs önerir misiniz
0|0
Cevapla 2 5

Iftardan hemen sonra kahve icsem spora yarar mi?

Erken gitmeye çalışıyorum ama sindirim uzuyor, bugün az yemeyi deneyeceğim. Yarım tabak pilav biraz tavuk ve sonrası kahve işe yarar mı?
0|0
Cevapla 2 0
3|4
Cevapla 13 10

Magicslim kullanan var mı?

Magicslim kullanan var mı aranızda arkadaşlar? Kullanan varsa zayıflama da etkisi var mı?
0|2
Cevapla 2 7

Tam buğday ekmeğini seviyor musunuz?

Tam buğday ekmeğini seviyor musunuz?
0|0
Cevapla 2

Cok yoruldum bunu nasil asicam?

zamaninda cok kiloluydum sonra zayifladim ama artik o halimden daha mutsuzum yemek yemekten korkuyorum surekli daha cok zayiflamak istiyorum tartida fazla cikmamak icin suyu bile kisitli iciyorum gunlerce ac kaliyorum...
0|1
Cevapla 1 1

Sizce ekşi mayalı ekmek diyette daha mı avantajlı?

Ekşi mayalı ekmek diğer ekmeklere göre hem düşük glisemik indeksli olması hem de probiyotik etkisi sayesinde diğer ekmeklere göre daha avantajlıdır. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
4|9
Cevapla 14 13

Kilolu olmak kendinize yapabileceğiniz en kötü şey?

Daha öncesinde kilolu olup sonradan vermiş biri olarak söylüyorum. İnsanların size bakış açısı değişiyor. Sizi potansiyel partner olarak kimse görmüyor. Max arkadaş olabilirsiniz. Birini beğendiğinizde ona kesinlikle...
0|0
Cevapla 1 3

3 ayda 20 kilo vermek saglikli mi, 85 kilodan dugune kadar gercekten mumkun mu?

85 kiloyum 1.70 boyum var 3 ay sonra kardeşimin düğünü var 20 kilo vermek istiyorum verilir mi bugün başladım çok zor dönemlerden geçtim stresten üzüntüden aldım
0|1
Cevapla 1 7

Şişmanlık hayatımızı etkileniyor mu?

100 kiloyum ve yeni bir iş buldum fabrikada çalışıyorum ve çok yorgun hissediyorum , sabah zorla kalkıyorum ve çok sinirliyim. Diğer insanlar gibi keyifli değilim. İşe gidince çok zorlanıyorum moralim bozuktur yüzüm hiç...
0|0
Cevapla 3 9

Kendimi çok kilolu hissediyorum nasıl hızlı zayıflarım?

Yeme bozukluğum yüzünden 5 ayda 26 kilo verdim ama bana az geliyor. şu an 54 kiloyum ama çok kilolu hissediyorum. 34-36 beden giyiyorum genelde, insanlar fiziğimi övdüğü zaman sanki daha kilolu hissediyorum. Yeme...
0|0
Cevapla 2 9

Hamburger yiyince mutlu oluyorum normal mi?

Haftada 1 kez yemeden duramıyorum dkkdososoe
0|0
Cevapla 2 1

Vitamin kullanmaya düzenli dikkat ediyor musunuz, gerçekten bu kadar fark ediyor mu sizde?

Ben son zamanlarda biraz ara vermiştim bir de üstelik guatr ilacımı iyice salladım Ramazan diye yamuldum kaldım ölü gibiyim başımı kaldıramıyorum sonra üç tane hap birden aldım vitaminle birlikte özellikle vitamin D çok...
1|3
Cevapla 2 4
0|3
Cevapla 5 4

Kilo almak istiyorum illa abur cubur ya da paketli gıdalar şart mı ev yemeği ile alamıyorum?

Arkadaşlar o kadar ev yemeği yedim kilo alamıyorum illa market ürünleri mi yemem lazım kilo almak için?
0|0
Cevapla 2 6

Sevgilimin kilo vermem için baskı yapması ve spora zorlaması normal mi, abartıyor muyum?

Boyum 1.57, kilom 60 civarı tanıştığımızda 53 kiloydum sonra stres falan kilo aldım. Sürekli iyisin ama fit ve sağlıklı olmanı istiyorum. Bense spordan nefret ediyorum hem de yaşadığım yer küçük normal spor hocası yok....
0|1
Cevapla 2 7

Balıketli olmak mı ideal kilonda olmak mı daha iyi?

Ben 161 65 kiloyum balıketliyim ama yaşça büyük gösterdiğimi düşünüyorum çünkü çalıştığım yere gelen müşterilerden bana yaşıtlarım bile abla diyebiliyorlar bazen bu yüzden. Ama kadında da biraz etli butlu beğeniyorum....
0|3
Cevapla 2 29
0|0
Cevapla 3 4
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨