Diyet & Beslenme

Sodada magnezyum mu daha önemli mineral mi?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

98 kilo 158 boyum var sizce bu kiloyu kaç ayda veririm 48 e düşmek istiyorum ne yapmam lazım?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Şok diyet yapan oldumu? işe yarıyormı?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

10 gün sonra mezuniyet var kilom 98 napmaliyim acil bı düşüş yaşamam lazım taktik var mı?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

10 gün sonra mezuniyet var kilom 98 napmaliyim acil bı düşüş yaşamam lazım taktik var mı?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Boyum 188 kilom 110, çok mu kiloluyum kilomla dalga geçenler var onları yiyeyim mi?

Çok mu kiloluyum

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

68 kilo erkek için nasıl az mı. ideal mi?

Boyu 1.83?

Birhayalinpeşinde02

Xper 5 Yaş: 24

Diyet & Beslenme

Bayramda kilo almamak icin neler yapabilirim, nelere dikkat etmeliyim?

Buketmelisa

Xper 5 Yaş: 22

Diyet & Beslenme

Bozuk trileçe yedim, midem bulanıyor, uyusam sorun olur mu ne yapmalıyım?

Biraz midem bulanıyor, uyusam ne olur, ne yapmalıyım

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Zayıflama iğnesi kullananlar var mı, gerçekten işe yarıyor mu ne kadar sürede etki etti?

yaqmur0000

Xper 5 Yaş: 27

Diyet & Beslenme

Zayıflamıs mıyımmm arada iki kilo var?

https://ibb.co/r2CrLgx2 https://ibb.co/nMKM2V3W

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

O kadar adamsınız, burada nasıl kilo aldıramadınız bana, hiç mi gizli kilo alma taktiğiniz yok?

Pes gerçekten hiç kimse de mi bir sır yok?

taşukıtalatıkaymak

Xper 3 Yaş: 22

Diyet & Beslenme

Kısa bir süre kendimi aç bıraksam?

Direnç kilomdayım üç aydır spor, diyet yapıyorum tık yok kendimi aç bıraksam tek öğün beslensem bunu kırabilir miyim? Merak edenler olursa 8 kilo fazlam var

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Bir kadinin zap zayif 40-48 kg olmasi sizce saglikli mi?

1.60 40 kg, 1.65 45 kg olması mesela? Bence kadına zayıflık yakışıyor, balık etli dolgun fizik güzel değil

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Babam şeker hastası ama neredeyse hiçbir şey yemiyor, sadece meyve ve çay içiyor; yine de şekeri neden yüksek çıkıyor olabilir?

Babamda şeker hastalığı var ama o neredeyse bir şey yiyip içmiyor nasıl olabilir ve o genelde meyve ve çay içer tek?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Şeker hastası annem 47 yaşında, kola fast food ve tatlıyı bırakamıyor, ne yapmalıyız?

Annemin şeker hastalığı var 47 yaşında ve sürekli saçmalıyor fanta cola içiyor fastfood yiyor şekerli şeyler içiyor ne yapmamız lazım?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Vücut yağ oranım %29, boyum 164 kilom 62; spor salonuna gitmeden evde nasıl düşürebilirim?

Boyum 164, kilom 62. Yağ oranım çok mu, bunu ne kadar düşürmeliyim? Sıkı bir vücudum olsun istiyorum ama spor yapmıyorum. Evde neler yapabilirim, sonuç alır mıyım?