Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Boy kilo orantısı nasıl olmalı, 170-70 veya 160-60 bir kız için fit mi kilolu mu?

Boy-kilo eşitlik durumunda bir kız fit mi olur kilolu mu? 170-70 160-60 gibi
0|0
Cevapla 2 1

Diyet yemek tarifleri verir misiniz kolay?

Kendi uydurduklarınız da olur
0|1
Cevapla 1 2
0|0
Cevapla 1 1

1 ayda 6-7 kilo alıp günde 1 paket sigara içmek nefes darlığı ve koku kaybı yapar mı?

Ya bu 1 ayda 6-7 kilo almışım bir de günde 1 pakete yakın sigara içiyorum tat koku alma falan da gitti, çok bir şeyin tadını alamıyorum. Bir de kilodan büyük ihtimal nefesimi çok zor alıyorum demeyeyim de biraz...
0|0
Cevapla 1 2

Bataklığa doğru gidiyorum galiba?

Arkadaşlar merhaba. Uzun zamandır çok zor bir dönemden geçiyorum, lütfen sorunumun ne olduğunu sormayın anlatmaya bile gücüm kalmadı, akşama kadar yatakta yatıyorum, yataktan kalkamıyorum, elimi kolumu kaldıracak halim...
0|1
Cevapla 4 7
0|0
Cevapla 5 1
0|0
Cevapla 3 8

18 yaşında boy uzar mı?

18 yaşındayım boyum 166 babam biraz benden uzundur annem ise ortalama 15 cm benden kısadır bu boy maalesef beni rahatsız ediyor bütün akrabalarımın yanında çocuk gibi kalıyorum abim bile 175 180 var
0|0
Cevapla 2

Bitkisel çay mı tercih edersiniz yoksa siyah çay mı?

Normalde çay sevmem ama şahsen bitkisel çay, siyah Rize çayından daha iyidir.
8|3
Cevapla 29 15

Sürekli yemek yemek isteyip yine de zayıf ve ince olmak isteyenler ne yapmalı?

Gerçekten hayatta beni üzen tek şey yemek yiyememek çünkü zayıf olmak istiyorum ama vücudum yemek istiyor 54 kiloyum ve basenim var, ince olmak istiyorum artık bıktım ne yapmam gerekiyor
0|0
Cevapla 1 2
0|0
Cevapla 2
0|1
Cevapla 2 8

Doymuyorum ya siz peki?

Doyumsuzum, doymuyorum, midem şişiyor, hâlâ yiyorum
1|0
Cevapla 6 0

Spora 2 haftadır gidiyorum, diz ağrılarım çok yok bu aralar ama normal gezdiğim gün çok yürürsem dizim ağrıyor, ne yapmam lazım?

Spordan anlayanlar bir bakabilir misiniz 2 haftadır spora gidiyorum haftada 2-3 gün olacak şekilde ve toplam 200 gram kas yaptım şimdiye kadar. Her spor sonra balık/tavuk et falan yedim. Spordan önce çok diz ağrım...
0|0
Cevapla 1 2

Yaz gelmeden hızlı ve sağlıklı kilo verme için en iyi diyet taktikleri neler?

Kızlarrr ya malum yaz geliyor nolur diyet hakkında taktik verinnnnn
0|0
Cevapla 5
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨