Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Yüksek kolesterol rahatsızlığı yaşayan var mı?

Benim galiba kolesterolüm yükselmiş🥴
0|1
Cevapla 2 8

Kilolu mu zayıf mı daha iyi duruyorum, yüzüme bakınca hangisi bana daha çok yakışıyor?

Kilolu halim mi yoksa incelik mi bana gidiyor? (Şu yapay zeka düzenlemesi Selim Bey'in son dokunuşları düşük düşük cümle kuruyor, kapatılıyor mu) Birkaç ayda çok kilo aldım, karar vereceğim, ona göre internal egzersize...
0|1
Cevapla 1 12
0|0
Cevapla 2 4

Çok zayıfım demi?

https://hizliresim.com/5wrrfsf
0|2
Cevapla 3 13

Diyette en çok hangi sağıklı yağı tüketirsiniz?

Genel olarak diyette olsam da olmasam da sağlıklı yağ olarak en çok zeytinyağı tüketirim. Peki ya siz en çok hangi sağlıklı yağı tüketirsiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Yağ #SağlıklıYağlarTüketimi
4|5
Cevapla 12 9

116 kilodan sağlıklı ve kalıcı şekilde ayda 4-5 kilo nasıl verilir?

Kilo problemi Ben daha önce 27 kilo verdim ama bir gün yiyordum, bir gün hiçbir şey yemiyordum, 24 saat aç kalıyordum. Sonra psikolojim bozuldu, 8 ayda 10 kilo geri aldım ama şu an psikolojim iyi. Diyet yapmaya...
0|1
Cevapla 1 5

Kilo problemi ne yapmam gerekiyor?

Ben daha önce 27 kilo verdim ama bir gün yiyordum bir gün hiçbir şey yemiyordum, 24 saat aç kalıyordum. Sonra psikolojim bozuldu, 8 ayda 10 kilo geri aldım ama şu an psikolojim iyi. Diyet yapmaya çalışıyorum ama uzun...
0|0
Cevapla 1 0

Erkeklerin tatlıyı aşırı sevmesi testosteron eksikliği mi?

adam diyor ki çalışırken çikolata yiyorum sonra kahve içerken bir de yanında yiyorum eve gidince yemekten sonra aşırı canım istiyor bir de orada yiyorum diyor bu ne oğlum dedim testosteron yok mu bunda bende bile var PKOS...
0|2
Cevapla 2 11

Devlet hastanesi diyetisyenleri neden herkese kopyala yapıştır aynı diyet listesini veriyor, kişiye özel diyet yapmıyor?

2023'te gittim, o zaman 80 kiloydum, kan değerlerim farklıydı, kullandığım ilaçlar farklıydı ve 15 yaşındaydım, o zaman ilk diyetisyen deneyimimdi. Neyse, uydum diyete, 1 ayda 10 kilo gitti. Şehir değiştirdim, aynı...
0|2
Cevapla 3 2

Neden bu kadar şekilcisiniz?

Kullandığım ilaçlar yüzünden çok kilo aldım kaç tane erkek reddetti beni saymadım kiloluyuz diye sevmeye sevilmeye de mi hakkımız yok 😓
0|1
Cevapla 1 14

59 kilodan 10 kilo nasıl verilir, evde doğal ve kalıcı zayıflama yolları neler?

Sinirim bozuldu, kilodan dolayı kıyafetler olmuyor, nasıl zayıflarım
0|2
Cevapla 2 2

Hareketsiz yaşamda 700-1000 kalori alıp bazal 1500 iken neden zayıflayamıyorum?

Bazal metabolizmam 1500'müş, ben 700 ve 1000 kalori arası alıyorum günde ama zayıflayamıyorum, neden olabilir?
0|0
Cevapla 2 0
0|1
Cevapla 3 4

En sevdiğiniz meyve nedir, sizce en iyi meyve hangisi ve neden?

Yanımda bu vardı onun için bu resmi koydum. Normalde vişne
0|0
Cevapla 2 2
0|0
Cevapla 2 5

Karın kası yapmaya çalıştığımdan beri sindirimim hızlandı ekmekte yemiyorum 15 günde dümdüz oldum en iyi spor önce göbek eritmek m?

Hareketlerim de hızlandı, koşu çalışma şeklim çok profesyonel oldu, hep hızlıyım, çok hızlıyım
0|0
Cevapla 2 1

73 kilodan 69 kiloya düştüm, sadece kardiyo ile sarkma olmadan 15 kilo vermek için nasıl ağırlık çalışmalıyım?

Bu süreçte sadece kardiyo egzersiz yapıyorum ek ağırlık tavsiyeleriniz var mı çünkü sarkma istemiyorum güncel kilom 68, 69 aralık ve koşu bandında 7, 8 km yürüyorum diyet yapmıyorum her şey yiyorum ama kaloriye dikkat...
0|1
Cevapla 2 1
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨