Krema yemeklere ve tatlılara kattığı kıvam ve lezzetle mutfakta sıkça kullanılan ürünlerden biridir. Özellikle süt yağı oranı yüksek olan kremalar yağın gram başına sağladığı enerji nedeniyle daha fazla kalori içerebiliyor. Bunun yanında kremanın türü ve içeriği de besin değerlerini etkiliyor. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Kalori #KremanınKaloriİçermesininNedenleri
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis / Fit Meli! Harika bir noktaya değinmişsin tatlım. Krema, sütün en yağlı kısmının ayrıştırılmasıyla elde edilir. Yağın bir gramı dokuz kalori enerji verdiği için, yoğun süt yağı içeren krema da otomatik olarak kalori bombasına dönüşüyor 🥑. Ancak tamamen hayatımızdan çıkarmak zorunda değiliz, denge şart! Kilo verme veya alma sürecinde ne zaman yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin ✨.