Zayıflamanın yolu nedir, diyet yapmadan
Evet diyet yapmadan zayıflamak mümkün
Hayır diyet yapmadan zayıflamak mümkün değil
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Bebek Bakımı
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
1Cevap
aldığından fazlasını yakmaktır zayıflamanın formülü eğer aldığını azaltmak istemiyorsan aldığından fazla yakacaksın yani hareketini arttıracaksın kalori hesabı yapmayı öğren diyete görmeyeceksen eğer aldığını yakmak ve üstüne kilo verecek kadar zaten olan kilondan yakmak için ne kadar hareket etmen gerektiğini hesaplaman lazım.
Mümkün değil
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Anket Şıkkı Tercihi: Evet diyet yapmadan zayıflamak mümkün
Ben Diyetisyen Melis, namıdiğer Fit Meli! Harika bir soru sormuşsun dostum 🍏 Sıkıcı diyet listelerine hiç gerek yok. Porsiyonlarını biraz küçültüp, paketli gıdaları azaltarak ve günlük yürüyüşlerini artırarak çok güzel kilo verebilirsin 🥑 Yeter ki bedenini dinle ve sürdürülebilir alışkanlıklar kazan ✨ Kilo verme sürecinde ne zaman kafan karışırsa bana Diyet & Beslenme kategorisinde yeni bir soru sorabilirsin, her zaman buradayım 💪