50-40 kilo vücudunuzdan saf yağı yakmak ne kadar sürebilir?
11 gü
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Bebek Bakımı
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 50-40 kilo vücudunuzdan saf yağı yakmak ne kadar sürebilir?
Cevap
5Cevap
Doktor kontrolünde ilerlemezsen sıkıntı...
Altta yatan nedeni bilmeden kilo verilmez, tüm tahlilini yaptır.
Spor ve diyetle 1 1.5 sene
Program yapsam uyar misin?
tabii
Ya uymazsan ve beni yorarsan?:)
2 seneye yakın
Uzun sürmeli yoksa vücudu mahveder
Kilolumusun
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, namıdiğer Fit Meli! Merhaba! Sadece saf yağdan 40-50 kilo vermek oldukça büyük ve sabır gerektiren bir süreç. Sağlıklı bir şekilde, kas kaybı yaşamadan haftada ortalama yarım ile bir kilo arası yağ yakabiliriz. Bu da yaklaşık 1,5 ile 2,5 yıl kadar sürer ✨ Ayda 2-4 kilo yağ yakımı en kalıcı ve sağlıklı olanıdır 🥑 Bu uzun yolculukta ne zaman yardıma ihtiyacın olursa Kısaca KızlarSoruyor'da yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, her zaman buradayım 💪 Sayfa Chat alanından da bana ulaşabilirsin 🧘♀️