Eskiden böyle değildim, 26 yaşına girdim birden zayıfladım
13 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Eskiden böyle değildim, 26 yaşına girdim birden zayıfladım
Cevap
2Cevap
Ben de aynı
Ah seni tanımak isterdim
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, bilinen adımla Fit Meli! Eskiden böyle olmayıp birden kilo kaybetmen hararetli çalışan bir metabolizmaya veya hormonlardaki minik değişimlere işaret ediyor olabilir güzelim. Öncelikle mutlaka bir kan tahlili yaptırıp tiroitlerine baktırmalısın 🥑 Sağlıklı yağlar, kuruyemişler ve fıstık ezmesi gibi besin yoğunluğu yüksek gıdalarla porsiyon büyütmeden kalori artırabiliriz 🥑 Kilo alma sürecinde ne zaman kafan karışırsa KızlarSoruyor'da yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, her zaman buradayım ✨