Diyetteyken bi gün eksik bi gün fazla çıkmak normal mi?

aşırı sinirim ve moralim bozuluyor bi gün vermiş oluyorum diğer gün diyeti bozmamama rağmen yarım kilo falan fazla çıkıyorum bu normal mi?
Diyetteyken bi gün eksik bi gün fazla çıkmak normal mi?
Cevapla