1.63 boy 65 kilo çok mu, ideal kilom ne olmalı sizce?

1.63 boyum var 7-8 ay önce 86 kilodan 61 kiloya düştüm 25 kg verdim ama son 2 aydır 4 kilo aldım 65 kiloyum sürekli işte yine eski haline döndün çok kilo aldın falan diyorlar 65 kg çok mu ya
1.63 boy 65 kilo çok mu, ideal kilom ne olmalı sizce?
Cevapla