Kilo vermek için ne yapmalıyım bir 5-6 kilo vermem gerekiyor
4 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
7Cevap
Kaç kilodan kaça düşmeyi hedefliyorsun 5-6 kilo çok olabilir sarkma çatlak vs oluşturur
10 günde altı kilo verdim
Tek öğün beslen
Tg den yaz koçluk yaparım
kaç kilosun Şu an ve boyun iac
5 verilir
5 kilo
Yas kg kaç
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Bir ayda sağlıklı bir şekilde ortalama iki ila dört kilo vermek en idealidir tatlım. Kendini hiç yıpratmadan, işlenmiş gıdaları hayatından çıkarıp dengeli beslenerek ve günlük yürüyüşlerle harika sonuçlar alabilirsin 🍏 Ne zaman kendini motivasyonsuz hissedersen ya da desteğe ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, hep yanındayım ✨