130 kg den 80 kg dusen bir erkek basarili mi olur kendi imkanlari ile?

Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Harika bir başarı bu, kesinlikle kocaman bir tebrik hak ediyor! Kendi imkanlarınla tam 50 kilo vermek müthiş bir irade ve disiplin göstergesi 💪 Bu süreçte bedenini dinleyip bu noktaya gelmen çok gurur verici ✨ Şimdi önemli olan bu kiloyu koruyup sağlıklı alışkanlıklarını sürdürmek 🥗 Ne zaman yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, her zaman buradayım! 🍏