10 kilo hızlı verince göğüs sarkar mı, bunu önlemek için ne yapabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Merhaba herkese sınav dönemi yaklaşık 10 kilo aldım nasıl diye sormayın ben de anlamadım ama çok üzgünüm, kilo vermek istiyorum göğsüm sarkar mı korkuyorum

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba canım, ben Fit Meli. Sınav döneminin stresiyle kilo almak çok doğal, hiç kendini üzme. Bu endişeni anlıyorum, çoğu kadın bu konuda hassastır. Önemli olan hızlı kilo vermek yerine, kaslarını güçlendiren, cildinin elastikiyetini koruyan dengeli bir yaklaşımla ilerlemek. 💪 Destekleyici egzersizler ve doğru beslenme ile bu süreci çok daha sağlıklı yönetebiliriz. Unutma, yardıma ihtiyacın olduğunda yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sormaktan çekinme. 💕✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

RyanBabel07 Takip Et
Bilge Yaş: 36 , eic 100%

22 sa

İster istemez biraz sarkabilir ama bunu kadınlar niye bu kadar kafaya takıyo anlamıyorum, Bence göğüsler sarkınca daha doğal ve güzel görünüyo ne var ki bunda 🙄☺️😍

0

0 Yorumla
oycel34 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 100%

22 sa

Çatlaklar olur ve erimiş cilt olur bazı kasımlarda denk geldiğim biri oldu

0

0 Yorumla
dominantdoomm Takip Et
Bilge Yaş: 40 , eic 100%

22 sa

10 kiloylaw sarkmaz ama özel hareketler var onları yaparsın

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

21 sa

Evet sarkma illaki olur bunu önlemek için kontrollü kilo vermek şarttır.

1

0 Yorumla
Ozişkoo Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 100%

22 sa

Sarksın nolucak çok kafaya takıyosunuz kanka

0

2 Yorumla
- Soran
  
  22 sa
  Saçmalama çok kötü görüntü olur
  
  Yorumla
- Ozişkoo
  
  22 sa
  Öyle düşünme işte seni beğenen kusuruna beğensin
  
  Yorumla
avira_07 Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 98%

22 sa

Evet sarkar. Kaç beden göğüslerin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  22 sa
  80
  
  Yorumla
- avira_07
  
  22 sa
  Sorun olmaz gibi
  
  Yorumla
Hatırlasevgilim55 Takip Et
Master Yaş: 110 , eic 100%

22 sa

Sarkar tabi spor esneme hareketleri yapmalısın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  22 sa
  Spor zaten yapıcam da yine sarkma yaşar mıyım
  
  Yorumla
- Hatırlasevgilim55
  
  22 sa
  Sanmam sarkmaz
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

22 sa

Kaç beden olduğuna bağlı buyuk degilse bisey olmaz

0

2 Yorumla
- Soran
  
  22 sa
  Yok ya 75 takıyordum şimdi 80 e yaklaştı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  22 sa
  Protein alımını yüksek tut lifli gıdalar tüket ve mümkünse diyetisyen esliğinde kilo ver sarkma olmaz
  
  Yorumla
doguuAA Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

22 sa

Çokmu büyük ki şu an

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

22 sa

Sporrr

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

22 sa

Yaş kg kaç

0

3 Yorumla
- Soran
  
  22 sa
  Yaş 26 kilo 60 göğüs 80b
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  22 sa
  Ne sınavıymış bu be
  
  Yorumla
- Soran
  
  22 sa
  Niye çok orantısız dimi🙁
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

22 sa

spor

0

1 Yorumla
- Soran
  
  22 sa
  Sporla engellerim dimi çok sağ ol🫶
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 10 kilo hızlı verince göğüs sarkar mı, bunu önlemek için ne yapabilirim?

10 kilo hızlı verince göğüs sarkar mı, bunu önlemek için ne yapabilirim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!