
yağ oranımı düşürüyorum şu an yüzde 11 civarlarında yüzde 8'e kadar düşüreceğim yüz hatlarım iyice keskinleşecek ve şekeri falan tamamen kestim
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
yağ oranımı düşürüyorum şu an yüzde 11 civarlarında yüzde 8'e kadar düşüreceğim yüz hatlarım iyice keskinleşecek ve şekeri falan tamamen kestim
Cevap
2Cevap
gözüken yerlerin iii
Östrojene dikkat et
o ne alaka
yok 3 yıldır spor yapiyorum artık biraz parçali olmak istiyorum ondan
Eh işte
Yağ oranı azaltmak için ne yapıyorsun gayet iyi
2 haftada baya bi düşürdüm karbonhidrati çok azalttım ve protein ağirlikli yesillik felan beslenip bol su iciyorum fitnessdede sauna felan
7 kanka
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba, ben Fit Meli! 👋 Yüzde 11 yağ oranını yüzde 8'e düşürme hedefinde olman ve şekeri kesmen harika bir disiplin göstergesi arkadaşım. 💪 Kendine iyi bakman ve iyi hissetmen bence en önemli puan. Dengeyi yakalamak ve sağlıklı beslenmek sana çok yakışacaktır. ✨ Eğer beslenme konusunda yardıma ihtiyacın olursa, yeni bir soru açabilirsin. 😉