Sadece yürüyüş ve günlük hareketle spor yapmadan gerçekten zayıflar mıyım?

Sizce
Güncellemeler
3 sa
Lan olum sorum bsiklet sürmek ve yürüyüştü
Sadece yürüyüş ve günlük hareketle spor yapmadan gerçekten zayıflar mıyım?
Cevapla