Bel incelirde göbek neden gitmez?

Gizli Üye

(30-35)

Güncellemeler

1 sa

yaş 20

Cevapla

7 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba canım, ben Fit Meli! 🥰 Bel incelmesi harika bir başarı, seni tebrik ederim! 💪 Göbek bölgesi bazen daha inatçı olabiliyor, bu çok doğal. Vücudumuz yağları farklı yerlerde depoluyor ve maalesef istediğimiz yerden gitmiyor. Beslenmene dikkat ettiğini görüyorum, süpersin! Bitkisel bazlı seçimler de bu konuda çok yardımcıdır. Düzenli hareket ve stres yönetimi de bu süreci destekler. Unutma, sabır ve tutarlılık en büyük anahtar! Yardımcı olabileceğim başka şeyler olursa bana tekrar sorabilirsin tatlım. Sağlıkla kal! 💕

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Vexira Takip Et
Xper 4 Yaş: 20

1 sa

çoğu kadında alt karın çıkıntısı hep var. en zayıf olanında bile gözlemliyorum çünkü östrojen hormonunun yağ depolamayı en sevdiği yer orası. ayrıca alt karın bölgesinde hayati organlar, rahim falan bulunuyor o bölgeyi fazla düzleştirmek çok düşük bir yağ oranı istiyor. erkeklerin aksine kadınlar için çok düşük yağ oranları sürdürülebilir değil. kişiden kişiye göre de değişir tabii. kimisinde daha çıkıntılı kimisinde daha az belirgin.

1

0 Yorumla
Gru_Gürültü Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

31 dk

Hangi program ile yaptıysan beli çok inceltmişsin. Biraz daha inceltsen kopacakmış.

1

0 Yorumla
u
Luccᴀ Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 94%

1 sa

Yağ kaybı karındaki depolamada daha yavaş ilerler

1

0 Yorumla
RisingKing Takip Et
Xper 1 Yaş: 29

1 sa

Devlet veya özel diyetisyene git. Burdaki görüşler yanlış yönlendirir. Paran varsa özel diyetisyene gitmeni öneririm. Kişiye özel plan filan çıkarıyorlar. Şöyle yap böyle yap diye baya faydası oluyor.

1

0 Yorumla
Mavera-65 Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 100%

1 sa

Benim çakmam lazım 7 gün boyunca 7 gün sonra erimezse engelle

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  😂😂😂😂😂😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  arkadasıma atıcam bu lafını KABXJABS
  
  Yorumla
Regnanspiritus_ Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

1 sa

Duruş bozukluğu be ödem olabilir ona dikkat et. Ondanda gitmezse diyette ufak bir değişiklik yap.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  1öğün yiyorum
  
  Yorumla
- Regnanspiritus_
  
  1 sa
  4bin kalorilik 1 öğün mü o :D onla alakalı olabilir biraz daha dengeli yap.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  hayır ben hepsini hesaplıyorum. ve ben asla abur cubur yemem
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  Ama tabii bugün birazcık kaçırdım yani bir de şambali tatlısı yapmıştım bugün birazcık kaçırmış olabilirim tadını atmaktan bir kilo şeker koydum onun içine 😂😂😂
  
  Yorumla
- Regnanspiritus_
  
  1 sa
  Yok öyle değil biraz daha yayarak yap dedim sadece :D belly fat bendede az miktarda ama ben takmıyorum büyüme odaklı olduğu için.
  
  Yorumla
KᴜRᴀʟꜱıᴢ Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 100%

48 dk

Skny fat diye araştır ve karaciğer yağlanması olabilir

0

0 Yorumla
Kural25 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

1 sa

Biraz karın egzersizleri yaparsan faydası olur bence

0

0 Yorumla
XBLACKBLUEX Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

1 sa

Karın kaslarının calısması ayrı bir sekilde olur
Kenarlar ve on bolge bagimsiz olmali

0

0 Yorumla
єrkєkчα Takip Et
Xper 5 Yaş: 109

42 dk

Spora devam direnç noktasına gelmişsindir biraz daha sabır

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 sa

kumsaati olunca gitmiyor sanki. ama bencegöbek için spor şart

0

0 Yorumla
Deryailesohbet Takip Et
Xper 6 Yaş: 19 , eic 100%

1 sa

Spor + diyet lazım

1

5 Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  hep diyetteyim
  
  Yorumla
- Deryailesohbet
  
  1 sa
  O zaman yanlış yapıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  1 öğün yiyom
  
  Yorumla
- Deryailesohbet
  
  1 sa
  Hata önce spor yapmalısın sonra diyet 1 öğün yüksek kilolar için sen 5 öğün ama az az yiceksin ve kesinlikle spor hem daha sıkı olursun
  
  Yorumla
- Meskanat
  
  1 sa
  Şu haline bak kızım ya ben o yaşta sümügümü yiyordum sizi kim doğruruyoe şeytan mı nası böyle * oluyonuz
  
  Yorumla
yeniden_angarali Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 sa

Kanka fotoşok mu yaptın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  hayır
  
  Yorumla
- yeniden_angarali
  
  1 sa
  Gerçekten böyle misin
  
  Yorumla
Ozişkoo Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 100%

1 sa

Göbek tatlış bişy bence

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  hic öyle demiyodun bana
  
  Yorumla
- Ozişkoo
  
  1 sa
  Kimsin bilmiyorum ama ben göbek seviyom reis
  
  Yorumla
ℓuciffєя_ Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

2 dk

Sabırla olur o işler

0

0 Yorumla
_malesefeylul Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 97%

5 dk

Göbek nerde ilgi için buna gerek yoktu

0

0 Yorumla
bunasııladam Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 34%

32 dk

Onun için ekstra çalışman gerek

0

0 Yorumla
TipSizAdam06 Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 99%

52 dk

Mekik cekmiyon ondandir 😀

0

0 Yorumla
Aklıma1ŞeyTakıldı Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 99%

1 sa

Karın kaslarını çalıştırmıyorsun

0

0 Yorumla
Sadecebiri080 Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 100%

1 sa

Çantayı koymasaydınya

0

0 Yorumla
hangovers Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

1 sa

Fakeler bi bitmediniz

0

0 Yorumla
Ummuttt Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

1 sa

Ayva göbek iyidir ondan

0

0 Yorumla
jumper_ Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

1 sa

Onu nasıl yaptın yavv

0

0 Yorumla
erkeksihayvan Takip Et
Master Yaş: 43

58 dk

Mide genişlediği için

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 sa

Yapay zekaylami yaptın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  yokki o uygulamalar
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 sa
  Bu fizik gerçekmi simdi
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

6 dk

Belini inceltmek için neler yaptın?

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 sa

Kocan doyurmuyorsa demek ki

0

0 Yorumla
HİSTAMİNİK Takip Et
Master Yaş: 33

17 dk

bu saatte yediğin için

0

0 Yorumla
Blendaxerkegi Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

2 dk

Iyi ya burc ne

0

0 Yorumla
gizliyimmn Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

27 dk

Hiçbir fikrim yok

0

0 Yorumla
KaiRex Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

34 dk

sen misin

0

0 Yorumla
sagirutuss Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

39 dk

Çok incelmiş be

0

0 Yorumla
denizkaradeniz Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 92%

52 dk

yağ tabakasından

0

0 Yorumla
ahhbukizlar Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 31%

1 sa

Kronik

0

0 Yorumla
ÇAPKINMEMUR Takip Et
Bilge Yaş: 30

1 sa

Yağ çünkü göbek dediğin

0

0 Yorumla
MaSöR69 Takip Et
Xper 1 Yaş: 25

1 sa

Offf maalesef ya

0

0 Yorumla
Byteknisyen Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

1 sa
Diyet & Beslenme konusunda 338 cevap paylaştı.

Gider gider

0

0 Yorumla
SEKSenlerrrrr Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

1 sa

Çok tatlı göbeğin nesi var

0

0 Yorumla
doguuAA Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

1 sa

Hani göbek

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 sa

fotoyu çaldığın yerdeki kişiye sorsaydın ya

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  fotoyu daha yeni cektim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

4 dk

Kortizol mü kortizon mu o birikiyor diyorlae.

1

0 Yorumla
saymynamee Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

1 sa

Hareketsizlikten.

1

0 Yorumla
Dominantace Takip Et
Xper 6 Yaş: 45

1 sa

Bu ne

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 sa
  salata
  
  Yorumla
- Dominantace
  
  58 dk
  Sevmem
  
  Yorumla
Seksendördüncü Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

1 sa

Rahim var

0

0 Yorumla
Değerlihissetirir Takip Et
Xper 7 Yaş: 26

1 sa

nesın sem boyle

0

0 Yorumla